2026 के सबसे अच्छे पेप्टाइड, इंसानों पर हुए सबूत के हिसाब से रैंक किए गए

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सबूतों की जाँच, 4 अक्टूबर 2026। अपडेट: 2 नवंबर 2026।

बीस-पच्चीस साल का एक आदमी ठोड़ी पर हाथ रखे एक मंच पर रखी तीन काँच की शीशियों को देख रहा है, सबसे ऊपर वाली पर Tirzepatide लिखा है और वह सुनहरी रोशनी में चमक रही है
फ़ोटो और शुरुआती कहानी सिर्फ़ उदाहरण के लिए हैं: लोग काल्पनिक हैं। लेख कैसे बनते हैं

दावा: "पेप्टाइड सच में काम करते हैं। कम से कम उनमें से कुछ तो करते हैं।" (Jeff Nippard, सितंबर 2026)

हमारा ग्रेड: ठोस। वज़न घटाने वाले तीन पेप्टाइड से रैंडम ट्रायल में शरीर का 15% से 25% वज़न घटा, हर ट्रायल में 1,961 से 2,539 वयस्क थे, और तीन और के पास किसी एक सीमित काम के लिए अच्छे ट्रायल हैं। सबसे ज़्यादा बिकने वाले 23 पेप्टाइड में से 9 का उस काम के लिए कोई मानव ट्रायल नहीं है जिसके लिए वे बेचे जाते हैं, BPC-157 भी उनमें है।

आप किसी वेलनेस क्लिनिक की वेबसाइट खोलते हैं और सामने एक मेन्यू है: वज़न के लिए टिरज़ेपाटाइड (tirzepatide), पेट की चर्बी के लिए टेसामोरेलिन (tesamorelin), मांसपेशी और नींद के लिए CJC-1295 के साथ इपामोरेलिन (ipamorelin), दुखते कंधे के लिए BPC-157। हर एक के साथ भरोसे से लिखा एक पैराग्राफ़ है और एक दाम।

इनमें से कौन-से सच में काम करते हैं?

कुछ बहुत अच्छा काम करते हैं। 2,539 वयस्कों के एक ट्रायल में टिरज़ेपाटाइड की सबसे ऊँची डोज़ लेने वालों का 72 हफ़्ते में शरीर का 20.9% वज़न घटा, जबकि नकली इंजेक्शन पर 3.1% [40]। 100 किलो से शुरू करने वाले के लिए यह लगभग 21 किलो है। तो फिर ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा वाले पेप्टाइड, जैसे दुखते कंधे के लिए BPC-157, का अब भी कोई ऐसा मानव ट्रायल क्यों नहीं है जो दिखाए कि वे काम करते हैं? हमने 23 पेप्टाइड की मानव स्टडी एक-एक करके देखीं, ताकि पता चले कि किनके नतीजे टिरज़ेपाटाइड जैसे हैं, और बाक़ियों के क्यों नहीं। पेप्टाइड बस अमीनो एसिड की एक छोटी चेन है, वही बिल्डिंग ब्लॉक जिनसे प्रोटीन बनता है। नाम से यह पता नहीं चलता कि वह असर करता है या नहीं।

हर लक्ष्य के लिए सबसे अच्छा पेप्टाइड

यहाँ "सबसे अच्छा" का मतलब है इंसानों पर सबसे अच्छी तरह परखा गया, सबसे लोकप्रिय नहीं। इनमें से तीन लक्ष्यों के लिए कोई पेप्टाइड अभी तक इंसानों के निष्पक्ष ट्रायल में पास नहीं हुआ है।

लक्ष्यसबसे अच्छी तरह परखा गया पेप्टाइडमानव ट्रायल में क्या दिखाग्रेड
वज़न घटानाटिरज़ेपाटाइड, फिर सेमाग्लूटाइड2,539 और 1,961 वयस्कों के ट्रायल में शरीर का 20.9% और 14.9% वज़न घटा; डॉक्टर के पर्चे वाली मंज़ूर दवाएँA ठोस
पेट की अंदरूनी चर्बीटेसामोरेलिनHIV वाले 806 लोगों के ट्रायल में अंदरूनी चर्बी लगभग 15% कम; पर्चे वाली दवा; वज़न नहीं घटातीB आशाजनक
सेक्स की कम इच्छाPT-141 (ब्रेमेलानोटाइड)2 ट्रायल, मेनोपॉज़ से पहले की 1,267 महिलाएँ: छोटा असर, 40% को मतली; मंज़ूरA ठोस
घुटने के आर्थराइटिस का दर्दओरल कोलेजन11 ट्रायल, 870 लोग: प्लेसिबो से कम दर्दB आशाजनक
त्वचाGHK-Cu क्रीमसिर्फ़ क्रीम के छोटे ट्रायल; कंपनियों से आज़ाद ट्रायल में कोलेजन पाउडर से त्वचा को कोई फ़ायदा नहींC कमजोर
मांसपेशी और ताकतकोई साबित नहींMK-677 से 65 वयस्कों में 1 साल में लीन मास बढ़ा पर ताकत नहीं; CJC-1295 और इपामोरेलिन का मांसपेशी पर कोई ट्रायल नहींC कमजोर
चोट भरनाकोई साबित नहींBPC-157: चूहे, और बिना तुलना ग्रुप के 31 लोग। TB-500: इस टुकड़े की कोई मानव स्टडी नहींD अप्रमाणित
धीमा बुढ़ापाकोई साबित नहींएपिटैलॉन और MOTS-c: सिर्फ़ कोशिकाएँ और चूहेD अप्रमाणित

सभी 23 की पूरी सूची, हर ग्रेड की वजह के साथ, हमारा ग्रेड में है।

यह दावा कहाँ से आया

28 सितंबर 2026 को फ़िटनेस कोच Jeff Nippard ने "Peptides Are Insane" नाम का एक वीडियो डाला। तीस सेकंड पर वे कहते हैं: "पेप्टाइड सच में काम करते हैं। कम से कम उनमें से कुछ तो करते हैं" [57]। उनकी मिसाल वज़न घटाने वाले इंजेक्शन हैं। बाक़ियों के बारे में भी वे उतने ही साफ़ हैं: BPC-157, "इंटरनेट पर छाया Wolverine पेप्टाइड, ठीक से सिर्फ़ 30 लोगों पर परखा गया है", और क्या आपको एंटी-एजिंग पेप्टाइड लेना चाहिए, इस पर उनका जवाब है "मुझे लगता है नहीं।"

डॉक्टर Peter Attia 10 अगस्त 2026 के अपने पॉडकास्ट में पेप्टाइड को तीन खानों में बाँटते हैं: कोई वैज्ञानिक आधार नहीं, मुमकिन पर साबित नहीं, और असली [58]। वे GLP-1 दवाओं को "दवाओं की एक असली और ताकतवर श्रेणी" कहते हैं। BPC-157, वे कहते हैं, "बिल्कुल साफ़ तौर पर पहले खाने में आता है।" वे समझाते हैं कि टेसामोरेलिन मंज़ूर दवा क्यों बनी, जबकि उसका क़रीबी रिश्तेदार CJC-1295 शुरुआती ट्रायल के बाद छोड़ दिया गया।

हर कोई रेखा वहीं नहीं खींचता। 7 अक्टूबर 2024 के Huberman Lab पॉडकास्ट में डॉक्टर Craig Koniver, जो अपने क्लिनिक में पेप्टाइड लिखते हैं, BPC-157 के बारे में कहते हैं: "हम हज़ारों-हज़ार मरीज़ों की बात कर रहे हैं जिनकी सूजन कम होती है और वे बेहतर महसूस करते हैं" [59]। यह उनकी प्रैक्टिस का अनुभव है, तुलना ग्रुप वाला ट्रायल नहीं।

नियम भी ढीले हो रहे हैं, और मेन्यू के लंबे होने की एक वजह यह भी है। जुलाई 2026 में FDA के एक सलाहकार पैनल ने कम अंतर से वोट दिया कि फ़ार्मेसियों को छह पेप्टाइड ऑर्डर पर बनाने दिए जाएँ: BPC-157, KPV, TB-500, MOTS-c, एपिटैलॉन और सेमैक्स [23, 24]। BPC-157, KPV और TB-500 हर एक 8 के मुक़ाबले 6 वोट से पास हुए। ये वोट सिर्फ़ सलाह हैं। 14 अक्टूबर 2026 को अमेरिका के स्वास्थ्य विभाग (HHS) ने इन पेप्टाइड के लिए एक मसौदा "अंतरिम पहुँच नीति" जाँच के लिए व्हाइट हाउस भेजी; यह अभी जारी नहीं हुई है [60]। किसी चीज़ की इजाज़त देने का वोट यह नतीजा नहीं है कि वह काम करती है।

वज़न घटाने वाले इंजेक्शन: किसी भी पेप्टाइड के सबसे मज़बूत नतीजे

तीन पेप्टाइड मेन्यू के बाक़ी पेप्टाइड से बिल्कुल अलग श्रेणी में हैं। ये आँत के हार्मोन की नकल करते हैं, शुरुआत GLP-1 नाम के हार्मोन से, जो दिमाग़ को बताते हैं कि पेट भर गया है और पेट को धीमा करते हैं। इन्हें हज़ारों लोगों पर, नकली इंजेक्शन के मुक़ाबले, एक साल से कहीं ज़्यादा परखा गया है।

टिरज़ेपाटाइड, जो Zepbound नाम से बिकता है (और डायबिटीज़ के लिए Mounjaro नाम से), इनमें से दो हार्मोन की नकल करता है। SURMOUNT-1 ट्रायल में मोटापे वाले 2,539 वयस्कों को, जिनका औसत वज़न 104.8 किलो था, 72 हफ़्ते तक हर हफ़्ते टिरज़ेपाटाइड या नकली इंजेक्शन दिया गया, और सबको डाइट और एक्सरसाइज़ की सलाह मिली [40]। शुरू करने वाले सभी को गिनें तो सबसे ऊँची डोज़ से शरीर का 20.9% वज़न घटा और नकली इंजेक्शन से 3.1%। जो लोग इंजेक्शन लेते रहे, उनमें यह 22.5% बनाम 2.4% था। सबसे ऊँची डोज़ पर 57% लोगों का कम से कम पाँचवाँ हिस्सा वज़न घटा; प्लेसिबो पर 3% का।

SURMOUNT-1 ट्रायल में हफ़्ते-दर-हफ़्ते शरीर के वज़न में औसत बदलाव का लाइन चार्ट: मोटापे वाले 2,539 वयस्क, शुरुआत में औसत 104.8 किलो, 72 हफ़्ते तक हर हफ़्ते इंजेक्शन, उन लोगों में जो इंजेक्शन लेते रहे। टिरज़ेपाटाइड की तीनों डोज़ लगभग हफ़्ते 60 तक लगातार नीचे जाती हैं, फिर सपाट हो जाती हैं। हफ़्ते 72 पर: 15 mg, माइनस 22.5% (100 किलो से 77.5 किलो); 10 mg, माइनस 21.4%; 5 mg, माइनस 16.0% (100 किलो से 84 किलो); प्लेसिबो, माइनस 2.4% (100 किलो से 97.6 किलो)। शुरू करने वाले सभी को गिनें तो: 20.9% बनाम 3.1%। पैसा Eli Lilly का। Jastreboff et al., NEJM 2022 के Figure 1B से दोबारा बनाया गया।
SURMOUNT-1 के Figure 1B से दोबारा बनाया गया [40]। मान चार्ट से पढ़े गए, सिवाय हफ़्ते 72 के, जो उस पर छपा है।

वज़न एक साल से ज़्यादा लगातार घटता रहा और 72 हफ़्ते पर भी घटा हुआ था। टूटी लाइन देखिए: सिर्फ़ डाइट और एक्सरसाइज़ की सलाह से 100 में से लगभग 2 किलो का फ़र्क़ पड़ा।

यहाँ तीनों ने अपने-अपने मुख्य ट्रायल में, सबसे ऊँची डोज़ पर, 100 किलो से शुरू करने वाले के लिए क्या किया।

जेनेरिक नामब्रांड नामघटा वज़नबाद में, 100 किलो सेट्रायल की अवधि
रेटाट्रूटाइडहफ़्ते में एक इंजेक्शनकोई नहींमंज़ूर नहीं25.0%25 किलो कम75.0 किलो80 हफ़्तेलगभग 18 महीने
टिरज़ेपाटाइडहफ़्ते में एक इंजेक्शनZepboundडायबिटीज़ के लिए Mounjaro20.9%20.9 किलो कम79.1 किलो72 हफ़्तेलगभग 17 महीने
सेमाग्लूटाइडहफ़्ते में एक इंजेक्शनWegovyडायबिटीज़ के लिए Ozempic14.9%14.9 किलो कम85.1 किलो68 हफ़्तेलगभग 16 महीने
प्लेसिबोनकली इंजेक्शनकोई नहीं2.4% से 3.9%लगभग 97 किलो68 से 80 हफ़्ते

ये तीन अलग ट्रायल हैं, एक दौड़ नहीं, इसलिए यह क्रम एक अंदाज़ा है, दशमलव तक की रैंकिंग नहीं। सेमाग्लूटाइड (semaglutide) के ट्रायल, STEP 1, में 1,961 वयस्क थे [39]। रेटाट्रूटाइड (retatrutide) तीन हार्मोन की नकल करता है; TRIUMPH-1 में बिना डायबिटीज़ वाले 2,339 वयस्कों का सबसे ऊँची डोज़ पर 25.0% वज़न घटा, जबकि प्लेसिबो पर 3.9%, और घुटने के आर्थराइटिस का दर्द और स्लीप एप्निया भी सुधरे [41]। दूसरे ट्रायल, TRIUMPH-2, में टाइप 2 डायबिटीज़ वाले 1,152 वयस्कों में, जो दवा लेते रहे, 80 हफ़्ते में 20.8% बनाम 4.0% मिला, इसकी निर्माता Eli Lilly के मुताबिक़ [61]। Lilly 2027 की शुरुआत में FDA से रेटाट्रूटाइड की मंज़ूरी माँगने वाली है। तब तक इसके नाम से ऑनलाइन बिकने वाली शीशियाँ वह दवा नहीं हैं जिसका ट्रायल हुआ; अगस्त 2026 में Lilly ने ऐसे विक्रेताओं पर 6 मुक़दमे किए [60]। देखें रेटाट्रूटाइड पर हमारी पूरी जाँच।

मंज़ूर दोनों दवाएँ इस्तेमाल में आसान होती जा रही हैं। सेमाग्लूटाइड अब रोज़ की गोली के रूप में भी आता है, और मार्च 2026 में FDA ने Wegovy की हर हफ़्ते 7.2 मिलीग्राम वाली ऊँची डोज़ मंज़ूर की [62]। हमारा वज़न घटाने वाले पेप्टाइड का लेख मंज़ूर दवाओं की ज़्यादा विस्तार से तुलना करता है।

तीन और जो काम करते हैं, हर एक किसी एक चीज़ के लिए

वज़न घटाने के अलावा, तीन पेप्टाइड के पीछे किसी एक ख़ास काम के लिए रैंडम ट्रायल हैं।

टेसामोरेलिन (Egrifta) HIV वाले उन लोगों के लिए मंज़ूर दवा है जिनकी दवाओं से पेट की अंदरूनी चर्बी बढ़ गई है, यानी अंगों के चारों ओर जमी चर्बी। 412 लोगों के 26 हफ़्ते के रैंडम ट्रायल में वह चर्बी टेसामोरेलिन पर 15.2% घटी और प्लेसिबो पर 5.0% बढ़ी [1]। दो ट्रायल को मिलाकर, 806 लोगों में, यही मिला, और जो लोग दवा लेते रहे उनमें यह कमी एक साल तक बनी रही [2]। HIV के बाहर एक रैंडम ट्रायल है: पेट के मोटापे वाले 60 वयस्क, 12 महीने, जिसमें पेट की अंदरूनी चर्बी दवा पर घटी और प्लेसिबो पर बढ़ी, और ब्लड शुगर को कोई नुकसान नहीं हुआ [3]। इसके लेबल पर लिखा है कि यह "वज़न घटाने के लिए नहीं है", क्योंकि कुल वज़न नहीं बदलता [5]। देखें टेसामोरेलिन पर हमारी पूरी जाँच।

PT-141 (ब्रेमेलानोटाइड (bremelanotide), Vyleesi नाम से बिकता है) मेनोपॉज़ से पहले की उन महिलाओं के लिए मंज़ूर है जिनकी सेक्स की इच्छा लगातार कम रहती है और यह उन्हें परेशान करता है। दो रैंडम ट्रायल, 1,267 महिलाएँ, 24 हफ़्ते: इच्छा के स्कोर प्लेसिबो से 0.30 और 0.42 पॉइंट ज़्यादा बढ़े [31]। यह असली असर है, और छोटा है, और दवा पर 40% महिलाओं को मतली हुई, जबकि प्लेसिबो पर 1.3% को [32]। दोनों ट्रायल की पूरी जाँच हमारे PT-141 वाले लेख में है।

ओरल कोलेजन पेप्टाइड यहाँ अकेला फ़ूड सप्लीमेंट है। घुटने के आर्थराइटिस के लिए, 11 रैंडम ट्रायल (870 लोग) में प्लेसिबो से कम दर्द मिला, हालाँकि नतीजे बहुत अलग-अलग थे [37], और 35 ट्रायल (3,165 लोग) के एक बड़े विश्लेषण में बिना अतिरिक्त साइड इफ़ेक्ट के छोटा फ़ायदा मिला [38]। त्वचा के लिए, 23 रैंडम ट्रायल (1,474 लोग) को मिलाकर 2025 के एक विश्लेषण में कुल मिलाकर फ़ायदा मिला, लेकिन उन ट्रायल में कोई नहीं जिनका पैसा कंपनियों ने नहीं दिया था [36]।

लोकप्रिय पेप्टाइड जिनका इंसानों में अभी कोई सबूत नहीं

मेन्यू का बाक़ी हिस्सा वह है जहाँ ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा है, और जहाँ मानव सबूत कम है या है ही नहीं। BPC-157 ने चूहों में फटे टेंडन भरे हैं, लेकिन इंसानों में 3 स्टडी में 31 मरीज़ हैं और किसी में तुलना ग्रुप नहीं था [42]। FDA को ऐसा कोई रिकॉर्ड नहीं मिला जिसमें चोटों के लिए बिकने वाला टुकड़ा TB-500 किसी स्टडी में इंसानों को दिया गया हो [7]। CJC-1295 ब्लड टेस्ट पर ग्रोथ हार्मोन बढ़ाता है और इसे मांसपेशी के लिए कभी परखा नहीं गया [6]। MK-677 से साल भर के ट्रायल में स्कैन पर लीन मास बढ़ा और ताकत नहीं [11]। MOTS-c और एपिटैलॉन चूहों और कोशिकाओं पर परखे गए हैं।

इतने लोकप्रिय प्रोडक्ट के लिए इतना कम क्यों? इनमें से ज़्यादातर का पेटेंट कोई नहीं करा सकता, इसलिए कोई कंपनी वैसे बड़े ट्रायल का पैसा नहीं देती जैसे वज़न घटाने वाले इंजेक्शनों को मिले। और ये ट्रायल के बिना भी ख़रीदारों तक पहुँच जाते हैं, क्लिनिकों के ज़रिए और उन ऑनलाइन दुकानों के ज़रिए जो इन पर "रिसर्च के लिए" लिखती हैं, जिसके बारे में FDA चेतावनी दे चुका है [7, 60]। टेसामोरेलिन के बारे में, जिसके ट्रायल हुए, Attia की बात सब कह देती है: "यह इसलिए कामयाब हुआ क्योंकि इसका डेटा बेहतर था" [58]।

एनिमेशन का एक फ़्रेम: 23 पेप्टाइड, ClinicalTrials.gov पर दर्ज पूरे हो चुके रैंडम ट्रायल के मरीज़ों के हिसाब से रैंक, लॉग स्केल, 2026 में। सेमाग्लूटाइड 116,009, टिरज़ेपाटाइड 39,343, रेटाट्रूटाइड 7,700, थाइमोसिन अल्फ़ा-1 5,095, PT-141 2,510, कोलेजन पेप्टाइड 2,141, SS-31 1,564, टेसामोरेलिन 656, इपामोरेलिन 437, MK-677 185, CJC-1295 120। BPC-157, GHK-Cu, मेलानोटैन II, MOTS-c, TB-500, सेलैंक, सर्मोरेलिन, एपिटैलॉन, KPV, पिनियालॉन, सेमैक्स और AOD-9604: 0, उनमें से पाँच का एक ट्रायल चल रहा है।
चलाने के लिए टैप करें (60 सेकंड)। ClinicalTrials.gov पर पूरे हो चुके रैंडम ट्रायल के मरीज़, 2005 से 2026; रंग हमारा ग्रेड है। पुरानी और बिना दर्ज स्टडी इसमें नहीं हैं, जैसे सेमैक्स और सेलैंक की रूसी स्टडी, और इपामोरेलिन के 437 मरीज़ आँत की सर्जरी वाले ट्रायल में थे।

सर्मोरेलिन: कमजोर। कभी FDA से मंज़ूर दवा (Geref) थी, जो बाद में बंद कर दी गई। इसके इकलौते प्लेसिबो ट्रायल में 60 से 85 साल के 89 स्वस्थ वयस्कों ने छह महीने तक हर रात एक इंजेक्शन लिया। ग्रोथ हार्मोन दोगुना हुआ और सोचने के कुछ टेस्ट के स्कोर थोड़े बढ़े [46], लेकिन रिसर्चरों की शुरुआती रिपोर्ट में नींद के स्कोर थोड़े ख़राब दिखे और ताकत में कोई बढ़त नहीं। 64 से 76 साल के 11 स्वस्थ आदमियों की एक पुरानी स्टडी में, जिसमें प्लेसिबो ग्रुप नहीं था, छह हफ़्ते के रात वाले इंजेक्शन से वज़न, मांसपेशी या चर्बी नहीं बदली [10]। पूरी जाँच: सर्मोरेलिन।

MK-677 (इबुटामोरेन): कमजोर। एक गोली, असली पेप्टाइड नहीं, लेकिन इन्हीं के साथ बिकती है। सबसे लंबे ट्रायल में 60 से 81 साल के 65 स्वस्थ वयस्कों ने एक साल तक यह या प्लेसिबो लिया। गोली पर लीन मास 1.1 किलो (2.4 पाउंड) बढ़ा और प्लेसिबो पर 0.5 किलो घटा, लेकिन लेखकों ने लिखा कि इससे "ताकत या शरीर के काम-काज में कोई बदलाव नहीं आया", और ख़ाली पेट ब्लड शुगर बढ़ा [11]। कूल्हे के फ़्रैक्चर से उबर रहे 123 लोगों का एक ट्रायल हार्ट फ़ेल्योर के संभावित संकेत की वजह से जल्दी रोक दिया गया [12]। 8 जवान आदमियों की एक छोटी स्टडी में एक हफ़्ते बाद गहरी नींद दिखी [13]। अल्ज़ाइमर वाले 563 लोगों में एक साल तक लेने से उनकी गिरावट धीमी नहीं हुई [47]। पूरी जाँच: MK-677।

CJC-1295: अप्रमाणित। स्वस्थ वयस्कों में एक इंजेक्शन से ग्रोथ हार्मोन 2 से 10 गुना तक बढ़ा और छह दिन या उससे ज़्यादा बढ़ा रहा [6]। यह एक ब्लड टेस्ट है, ऐसा नतीजा नहीं जो आप महसूस करें। हमें मांसपेशी, चर्बी, नींद या बुढ़ापे पर कोई मानव ट्रायल नहीं मिला। FDA इसके साथ देखे गए गंभीर साइड इफ़ेक्ट में तेज़ धड़कन और पूरे शरीर में लाली (फ़्लशिंग) की प्रतिक्रिया गिनाता है [7], और इसके सलाहकार पैनल ने दिसंबर 2024 में फ़ार्मेसियों को इसे बनाने देने के ख़िलाफ़ वोट दिया [8]। पूरी जाँच: CJC-1295।

इपामोरेलिन: अप्रमाणित। आमतौर पर CJC-1295 के साथ मिलाकर बेचा जाता है। इसका इकलौता असली असर वाला ट्रायल आँत की सर्जरी के बाद आँतों को फिर से चालू करने के लिए था। 117 मरीज़ों में, प्लेसिबो के मुक़ाबले रैंडम ट्रायल में, इससे मदद नहीं मिली (पहले खाने तक 25.3 बनाम 32.6 घंटे, एक ऐसा फ़र्क़ जो संयोग हो सकता है) [9]। किसी मानव ट्रायल ने इसे मांसपेशी, चर्बी या नींद के लिए नहीं परखा है। पूरी जाँच: इपामोरेलिन।

AOD-9604: गलत साबित। ग्रोथ हार्मोन अणु का एक टुकड़ा, जिसे फ़ैट बर्नर के रूप में बेचा जाता है। इसे ठीक से परखा गया और यह नाकाम रहा। मोटापे वाले 300 वयस्कों में 12 हफ़्ते का एक पहला ट्रायल उम्मीद भरा लगा था (सबसे कम डोज़ पर हर हफ़्ते लगभग 0.22 किलो घटा, जबकि प्लेसिबो पर 0.07 किलो), लेकिन वह सिर्फ़ एक कॉन्फ़्रेंस सारांश के रूप में ही छपा। बड़े रैंडम ट्रायल में, मोटापे वाले 502 वयस्क, 24 हफ़्ते, डाइट और एक्सरसाइज़ प्रोग्राम के साथ, वज़न प्लेसिबो से ज़्यादा नहीं घटा। दोनों ट्रायल में गोली इस्तेमाल हुई, और FDA को उस इंजेक्शन वाले रूप की कोई स्टडी नहीं मिली जो क्लिनिक बेचते हैं [14]। पूरी जाँच: AOD-9604।

BPC-157: अप्रमाणित। चोट भरने के लिए सबसे लोकप्रिय पेप्टाइड। 2025 के एक रिव्यू में 36 स्टडी मिलीं, ज़्यादातर चूहों पर, जिनमें फटे टेंडन, मांसपेशियाँ और लिगामेंट तेज़ी से ठीक हुए [42]। इंसानों में एक ही क्लिनिक की तीन छोटी स्टडी हैं, कुल 31 लोग, और किसी में तुलना ग्रुप नहीं था। हैमस्ट्रिंग खिंचाव पर 120 लोगों का एक प्लेसिबो-कंट्रोल्ड ट्रायल लोगों को भर्ती कर रहा है [35]। हर स्टडी को हम अपने पेप्टाइड वाले लेख में देखते हैं।

TB-500: अप्रमाणित। एक कुदरती प्रोटीन, थाइमोसिन बीटा-4, का छोटा टुकड़ा। FDA कहता है कि उसे ऐसा कोई रिकॉर्ड नहीं मिला जिसमें यह टुकड़ा किसी स्टडी में इंसानों को दिया गया हो [7]। पूरा प्रोटीन परखा गया है, लेकिन खेल की चोटों के लिए नहीं। आँख की सतह के मुश्किल से भरने वाले घाव के 18 लोगों के रैंडम ट्रायल में ड्रॉप पर 10 में से 6 ठीक हुए, जबकि प्लेसिबो पर 8 में से 1, लोग इतने कम कि संयोग को ख़ारिज नहीं किया जा सकता [15]। स्वस्थ वॉलंटियरों को 14 दिन नस से देने पर कोई गंभीर दिक़्क़त नहीं हुई [16]। पैर के अल्सर पर जेल के रूप में, 73 मरीज़ों में, बीच वाली डोज़ पर लगभग एक-चौथाई तीन महीने में पूरी तरह ठीक हुए [48]। हार्ट अटैक के बाद, 96 मरीज़ों में, कुल मिलाकर नुकसान वाला हिस्सा छोटा नहीं हुआ [49]। पूरी जाँच: TB-500।

GHK-Cu: कमजोर। तांबा साथ लेकर चलने वाला एक पेप्टाइड, जो स्किन क्रीम में मिलता है। 2026 के एक रिव्यू ने मानव रिसर्च को "कम और बिखरी हुई" बताया, ज़्यादातर फ़ेस क्रीम के छोटे ट्रायल [18]। लेज़र स्किन ट्रीटमेंट के बाद 13 लोगों के एक रैंडम ट्रायल में 12 हफ़्ते पर डॉक्टरों की रेटिंग में कोई ख़ास फ़र्क़ नहीं मिला, हालाँकि मरीज़ों ने अपनी त्वचा को बेहतर आँका [17]। इंजेक्शन वाले GHK-Cu का कोई कंट्रोल्ड मानव ट्रायल नहीं है, और FDA कहता है कि इंजेक्शन के लिए इंसानों में सुरक्षा का डेटा सीमित है [7]।

थाइमोसिन अल्फ़ा-1: कमजोर। "इम्यूनिटी बढ़ाने" के लिए बिकता है। सबसे बड़े ट्रायल में सेप्सिस (इन्फ़ेक्शन पर जानलेवा प्रतिक्रिया) वाले 1,106 वयस्कों को रैंडम तरीक़े से बाँटा गया; 28 दिन पर मौतें दवा पर 23.4% और प्लेसिबो पर 24.1% रहीं, कोई असली फ़र्क़ नहीं [19]। 65 से 99 साल के 90 आदमियों में इसे फ़्लू के टीके के बूस्टर के रूप में परखा गया, जिसमें बीमारी नहीं बल्कि एंटीबॉडी मापी गईं [20]। इसके सबसे अच्छे नतीजे लंबे हेपेटाइटिस B में हैं: 4 छोटे रैंडम ट्रायल (199 मरीज़) में, इलाज ख़त्म होने के छह महीने बाद, इसे लेने वाले पुरानी दवा इंटरफ़ेरॉन (interferon) लेने वालों से बेहतर रहे [50]। किसी ट्रायल ने यह नहीं दिखाया कि इसे लेने वाले स्वस्थ लोगों को कम इन्फ़ेक्शन होते हैं। 2026 की Cochrane समीक्षा में क्रोनिक हेपेटाइटिस B में मौतें लगभग आधी मिलीं, पर सबूत की निश्चितता बहुत कम है; पूरी जानकारी थाइमोसिन अल्फ़ा-1 की हमारी जाँच में।

KPV: अप्रमाणित। एक कुदरती सूजन-रोधी हार्मोन के तीन अमीनो एसिड, जो आँत और त्वचा के लिए बिकते हैं। FDA को ऐसा कोई रिकॉर्ड नहीं मिला जिसमें यह किसी स्टडी में इंसानों को दिया गया हो [7]। रिसर्च कोशिकाओं और जानवरों पर है। इसके सबसे क़रीबी रिश्तेदार, KdPT, का ट्रायल कोलाइटिस वाले 168 लोगों पर हुआ; पूरी जानकारी KPV की हमारी जाँच में।

MOTS-c: अप्रमाणित। माइटोकॉन्ड्रिया का बनाया एक पेप्टाइड; माइटोकॉन्ड्रिया कोशिकाओं के वे हिस्से हैं जो एनर्जी बनाते हैं। चूहों में इसने डाइट से होने वाले मोटापे और इंसुलिन रेज़िस्टेंस को रोका [21], और बूढ़े चूहे इसे पाकर बेहतर दौड़े [22]। एक्सरसाइज़ से आपका अपना MOTS-c बढ़ता है [22], इसीलिए इसे "शीशी में एक्सरसाइज़" कहा जाता है। FDA को ऐसा कोई रिकॉर्ड नहीं मिला जिसमें यह इंसानों को दिया गया हो [7]। पहला ट्रायल, प्रीडायबिटीज़ वाले 120 लोगों में, लोगों को भर्ती कर रहा है [35]। बूढ़े चूहों के दौड़ने वाले नतीजे की पूरी जाँच हमारी MOTS-c जाँच में है।

एपिटैलॉन: अप्रमाणित। बुढ़ापा धीमा करने के लिए बिकता है। डिश में इंसानी कोशिकाओं में इसने टेलोमरेज़ चालू किया, वह एंज़ाइम जो क्रोमोसोम के सिरों की टोपियाँ फिर से बनाता है [43]। चूहों में औसत उम्र नहीं बदली [44]। लोग जिन मानव स्टडी का हवाला देते हैं उनमें एक अलग प्रोडक्ट इस्तेमाल हुआ, एक ग्रंथि का अर्क जिसे एपिथैलेमिन (epithalamin) कहते हैं, और वे सब एक ही रिसर्च ग्रुप से आईं; रैंडम वाली स्टडी में 70 लोग थे [45]। सिंथेटिक एपिटैलॉन (epitalon) के इकलौते रैंडमाइज़्ड ट्रायल ने, 40 महिलाओं में 20 दिन तक, मेलाटोनिन का एक मार्कर मापा, टेलोमियर या बुढ़ापा नहीं। 2025 में रूस के बाहर की एक लैब ने इंसानी कोशिकाओं में टेलोमियर वाला नतीजा दोहराया। ब्योरा: एपिटैलॉन।

पिनियालॉन: अप्रमाणित। गहरी नींद और तेज़ दिमाग़ के लिए बिकता है। हमें ऐसी कोई स्टडी नहीं मिली जिसने इस पर नींद मापी हो। सबसे अच्छी स्टडी उन चूहों पर है जिन्हें अल्ज़ाइमर होने के लिए पाला गया, हर ग्रुप में 10, दो महीने तक रोज़ इंजेक्शन: इलाज वाले चूहों में नसों की कोशिकाओं के बीच के जोड़ 11% ज़्यादा थे, और याददाश्त परखी नहीं गई [55]। इंसानों पर रिपोर्टें छोटी हैं, एक ही रूसी जर्नल से हैं और उनमें किसी प्लेसिबो ग्रुप का ज़िक्र नहीं; उनमें से एक में, 41 से 83 साल के 32 लोगों में, खून की स्टेम सेल में गिरावट मिली [56]। ब्योरा: पिनियालॉन।

SS-31 (एलामिप्रेटाइड): कमजोर। एक असली दवा, जिसे सितंबर 2025 में FDA ने Barth सिंड्रोम के लिए मंज़ूरी दी, जो माइटोकॉन्ड्रिया की एक बहुत दुर्लभ जेनेटिक बीमारी है [27]। बाक़ी सबके लिए अब तक के नतीजे अच्छे नहीं हैं। माइटोकॉन्ड्रिया वाली मांसपेशी की बीमारी के 218 लोगों में, 24 हफ़्ते, इससे चलने की दूरी नहीं सुधरी [25]। हार्ट फ़ेल्योर वाले 71 लोगों में, 28 दिन, दिल बेहतर पंप नहीं हुआ [51]। उम्र के साथ नज़र खोने वाले 176 लोगों में, 48 हफ़्ते, यह दोनों मुख्य लक्ष्यों से चूक गया [52]। 39 स्वस्थ बुज़ुर्गों में एक इन्फ़्यूज़न से मांसपेशी की एनर्जी थोड़ी देर के लिए बढ़ी, असर दिन 7 तक चला गया, और थकान नहीं सुधरी [26]।

सेमैक्स: फ़ोकस के लिए अप्रमाणित। नाक में डालने वाला एक पेप्टाइड, जिसे रूस में स्ट्रोक से उबर रहे लोगों पर परखा गया; हमें जो स्ट्रोक स्टडी मिली, 110 मरीज़ों की, उसमें प्लेसिबो ग्रुप नहीं था [28]। लोग इसे फ़ोकस और याददाश्त के लिए ख़रीदते हैं, और हमें स्वस्थ लोगों में इसका कोई ट्रायल नहीं मिला। स्वस्थ वॉलंटियरों पर प्लेसिबो वाली इकलौती स्टडी, 52 लोग, सिर्फ़ ब्रेन स्कैन देखती थी [29]।

सेलैंक: कमजोर। बिना नींद लाए सुकून देने वाली चीज़ के रूप में बिकता है। मुख्य स्टडी में एंग्ज़ायटी वाले 62 लोगों को सेलैंक (selank) (30) या एंग्ज़ायटी की एक पुरानी दवा (32) मिली, और दोनों का हाल लगभग एक जैसा रहा [30]। 60 मरीज़ों की बाद की एक स्टडी ने इसकी तुलना एंग्ज़ायटी की एक और दवा से की, फिर से बिना प्लेसिबो के [53]। प्लेसिबो ग्रुप न होने से यह पता नहीं चलता कि असर का कितना हिस्सा पेप्टाइड का था। पूरी जाँच: सेमैक्स और सेलैंक।

मेलानोटैन II: कमजोर। "टैनिंग पेप्टाइड"। टैनिंग का सबूत 3 आदमियों की एक पायलट स्टडी है [33]। प्लेसिबो के मुक़ाबले दो क्रॉसओवर ट्रायल में, हर एक में इरेक्शन की दिक़्क़त वाले 10 आदमी, इससे इरेक्शन हुआ [34, 54], और इसी काम से PT-141 बना। दूसरे ट्रायल में 19 में से 4 इंजेक्शन के बाद तेज़ मतली हुई [54]। जहाँ तक हम देख पाए, यह कहीं मंज़ूर नहीं है। पूरी जाँच: मेलानोटैन II।

तो फिर मेन्यू पर लौटते हैं। जो पेप्टाइड ठीक से परखे गए हैं, वे आमतौर पर एक सीमित काम करते हैं, और वज़न घटाने वाले तीन इंजेक्शन वह काम उनसे पहले की लगभग किसी भी दवा से बेहतर करते हैं।

ट्रायल अभी क्या तय नहीं करते

वज़न घटाने वाले इंजेक्शनों के साइड इफ़ेक्ट हैं, ज़्यादातर पेट और आँत में और ज़्यादातर तब जब डोज़ बढ़ाई जा रही होती है। STEP 1 में सेमाग्लूटाइड लेने वाले 44.2% लोगों को मतली हुई, जबकि प्लेसिबो पर 17.4% को, और 7.0% ने साइड इफ़ेक्ट की वजह से दवा छोड़ी, जबकि 3.1% ने [39]। SURMOUNT-1 में, डोज़ के हिसाब से, 4.3% से 7.1% ने साइड इफ़ेक्ट की वजह से छोड़ी, जबकि प्लेसिबो पर 2.6% ने [40]। TRIUMPH-2 में, रेटाट्रूटाइड की सबसे ऊँची डोज़ पर, 28.0% को मतली हुई, जबकि 8.0% को, और 7.3% को त्वचा में झुनझुनी या दर्द हुआ, जबकि 0.7% को [61]। ट्रायल की तरह डोज़ धीरे-धीरे बढ़ाना ही वह तरीक़ा है जिससे डॉक्टर इन्हें कम रखते हैं।

इंजेक्शन बंद होने पर वज़न लौट आता है। STEP 1 ख़त्म होने के बाद के साल में लोगों का सेमाग्लूटाइड पर घटा वज़न दो-तिहाई लौट आया [63]। SURMOUNT-4 में जिन लोगों को टिरज़ेपाटाइड से नकली इंजेक्शन पर बदला गया, उनका एक साल में 14.0% वज़न लौट आया, जबकि दवा पर बने रहने वालों का 5.5% और घटा [64]। दवा पर बने रहने की योजना बनाइए, और चर्बी घटते समय मांसपेशी बचाने के लिए वज़न उठाइए।

क्लिनिक और ऑनलाइन वाले पेप्टाइड के लिए पहली सीमा प्रोडक्ट ख़ुद है। "सिर्फ़ रिसर्च के लिए" बिकने वाली शीशियों की शुद्धता या ताकत नहीं जाँची जाती, और 24 अगस्त 2026 को FDA ने 5 ऑनलाइन पेप्टाइड विक्रेताओं को चेतावनी पत्र भेजे [60]। दूसरी सीमा सबूत है: 23 में से 9 का उस काम के लिए कोई मानव ट्रायल नहीं है जिसके लिए वे बेचे जाते हैं, इसलिए जो भी इनमें से कोई इंजेक्ट करता है, प्रयोग वही है। तीसरी सीमा सुरक्षा की रिपोर्टें हैं। MK-677 से ब्लड शुगर बढ़ा और हार्ट फ़ेल्योर के संभावित संकेत पर एक ट्रायल जल्दी रोका गया [11, 12], और FDA मेलानोटैन II (melanotan II) इस्तेमाल करने वालों में मेलानोमा, त्वचा के एक जानलेवा कैंसर, की केस रिपोर्ट गिनाता है [7]।

बाक़ी को क्या तय करेगा, यह कहना आसान है: इंसानों पर एक रैंडम, प्लेसिबो-कंट्रोल्ड ट्रायल, जो वही चीज़ मापे जिसके लिए हर पेप्टाइड बेचा जाता है। ऐसे पहले ट्रायल अब चल रहे हैं (देखें आगे क्या)।

हमारा ग्रेड

23 पेप्टाइड के हमारे ग्रेड का बार चार्ट। A, ठोस: 3 (सेमाग्लूटाइड, टिरज़ेपाटाइड, PT-141)। B, आशाजनक: 3 (रेटाट्रूटाइड, टेसामोरेलिन, ओरल कोलेजन)। C, कमजोर: 7 (MK-677, सर्मोरेलिन, GHK-Cu, थाइमोसिन अल्फ़ा-1, SS-31, सेलैंक, मेलानोटैन II)। D, अप्रमाणित: 9 (BPC-157, एपिटैलॉन, पिनियालॉन, CJC-1295, इपामोरेलिन, TB-500, KPV, MOTS-c, सेमैक्स)। F, गलत साबित: 1 (AOD-9604)।
हमारे ग्रेड, गिनकर। हर एक की वजह नीचे की तालिका में है।
पेप्टाइडकिसलिए बिकता हैइंसानों पर सबसे अच्छा सबूतग्रेड
सेमाग्लूटाइडवज़न घटाना1,961 वयस्क, 68 हफ़्ते: 14.9% वज़न घटा, प्लेसिबो पर 2.4%; मंज़ूरA ठोस
टिरज़ेपाटाइडवज़न घटाना2,539 वयस्क, 72 हफ़्ते: 20.9% वज़न घटा, प्लेसिबो पर 3.1%; मंज़ूरA ठोस
PT-141 (ब्रेमेलानोटाइड)कम इच्छा2 रैंडम ट्रायल, 1,267 महिलाएँ; छोटा असर, 40% को मतलीA ठोस (मेनोपॉज़ से पहले की महिलाएँ)
रेटाट्रूटाइडवज़न घटाना2,339 वयस्क, 80 हफ़्ते: 25.0% वज़न घटा, प्लेसिबो पर 3.9%; मंज़ूर नहींB आशाजनक
टेसामोरेलिनपेट की चर्बीरैंडम ट्रायल, HIV वाले 806 लोग; बिना HIV के 60B आशाजनक
ओरल कोलेजनजोड़, त्वचाघुटने: 11 ट्रायल, 870 लोग। त्वचा: कंपनियों से आज़ाद ट्रायल में कोई असर नहींB आशाजनक (घुटने), C कमजोर (त्वचा)
MK-677मांसपेशी, नींद65 वयस्क, 1 साल: ज़्यादा लीन मास, ताकत ज़्यादा नहीं; हार्ट फ़ेल्योर का संकेत; अल्ज़ाइमर वाले 563 लोगों में कोई मदद नहींC कमजोर
सर्मोरेलिनएंटी-एजिंग89 बुज़ुर्ग, 6 महीने, प्लेसिबो के साथ: हार्मोन बढ़ा, नींद और ताकत बेहतर नहींC कमजोर
GHK-Cuत्वचाक्रीम के छोटे ट्रायल; इंजेक्शन का कोई नहींC कमजोर
थाइमोसिन अल्फ़ा-1इम्यूनिटीसेप्सिस के 1,106 मरीज़, कोई फ़ायदा नहीं; हेपेटाइटिस B के छोटे ट्रायल पॉज़िटिव; स्वस्थ लोगों में कोई नहींC कमजोर
SS-31 (एलामिप्रेटाइड)एनर्जीएक दुर्लभ बीमारी के लिए मंज़ूर; बाक़ियों के 218, 176 और 71 लोगों के ट्रायल में नाकामC कमजोर
सेलैंकएंग्ज़ायटी62 और 60 लोगों की स्टडी, कोई प्लेसिबो ग्रुप नहींC कमजोर
मेलानोटैन IIटैनिंग, इरेक्शन3 आदमी (टैनिंग), दो ट्रायल में 20 आदमी (इरेक्शन); गंभीर केस रिपोर्टC कमजोर
BPC-157चोटचूहे; 3 स्टडी में 31 लोग, बिना तुलना ग्रुप केD अप्रमाणित
एपिटैलॉनबुढ़ापाकोशिकाएँ और चूहे; मानव स्टडी में अलग प्रोडक्ट इस्तेमाल हुआD अप्रमाणित
पिनियालॉननींद, दिमाग़कोशिकाएँ और चूहे; मानव रिपोर्टों में प्लेसिबो ग्रुप नहीं, और किसी ने नींद नहीं मापीD अप्रमाणित
CJC-1295मांसपेशी, चर्बीसिर्फ़ हार्मोन का स्तरD अप्रमाणित
इपामोरेलिनमांसपेशी, नींदकिसी और चीज़ के लिए एक नाकाम ट्रायलD अप्रमाणित
TB-500चोटइस टुकड़े की कोई मानव स्टडी नहीं; पूरा प्रोटीन आँख, पैर के अल्सर और हार्ट अटैक के लिए परखा गया, खेल की चोटों के लिए नहींD अप्रमाणित
KPVआँत, त्वचाकोशिकाएँ और जानवरD अप्रमाणित
MOTS-cचर्बी घटाना, एनर्जीचूहेD अप्रमाणित
सेमैक्सफ़ोकसस्वस्थ लोगों में फ़ोकस का कोई ट्रायल नहींD अप्रमाणित
AOD-9604चर्बी घटाना502 वयस्क, 24 हफ़्ते, गोली के रूप में: प्लेसिबो से बेहतर नहींF गलत साबित
कुल मिलाकर: कुछ पेप्टाइड काम करते हैं23 में से 6 के पास किसी एक काम के लिए अच्छे रैंडम ट्रायल हैं; वज़न घटाने वाले 3 इंजेक्शनों से शरीर का 15% से 25% वज़न घटाA ठोस

दूसरे पक्ष की बात "कुछ" शब्द से शुरू होती है। आजकल ज़्यादातर लोग जब "पेप्टाइड" कहते हैं, तो उनका मतलब क्लिनिक के मेन्यू वाली शीशियाँ होता है, Wegovy नहीं। उनके लिए ईमानदार जवाब है ज़्यादातर नहीं, या अभी नहीं: 23 में से 17 का ग्रेड कमजोर या उससे नीचे है।

क्लिनिक का अनुभव एक असली चीज़ है, और डॉ. Koniver ने हज़ारों मरीज़ देखे हैं। लेकिन चोटें अपने आप भरती हैं और दर्द आता-जाता रहता है, इसलिए नकली इंजेक्शन पाने वाले ग्रुप के बिना कोई नहीं बता सकता कि पेप्टाइड ने कितना किया।

अप्रमाणित का मतलब बेकार भी नहीं है। जब ट्रायल का पैसा कोई कंपनी नहीं देती, तो इनमें से कुछ परखे जाने पर काम के निकल सकते हैं। MOTS-c के चूहों वाले नतीजे चौंकाने वाले हैं। यह ट्रायल चलाने की वजह है, और ट्रायल शुरू हो रहे हैं।

कुल ग्रेड किस चीज़ से बदलेगा: शायद किसी चीज़ से नहीं। वज़न घटाने वाले ट्रायल कई बार दोहराए जा चुके हैं। किसी एक पेप्टाइड का ग्रेड किस चीज़ से बदलेगा: इंसानों पर एक रैंडम, प्लेसिबो-कंट्रोल्ड ट्रायल, जो वही चीज़ मापे जिसके लिए वह बेचा जाता है।

आपके लिए इसका मतलब

  • अगर लक्ष्य वज़न घटाना है, तो सबूत वाले पेप्टाइड टिरज़ेपाटाइड और सेमाग्लूटाइड हैं: डॉक्टर के पर्चे वाली मंज़ूर दवाएँ, जिनसे बड़े ट्रायल में शरीर का 21% और 15% वज़न घटा। अपने डॉक्टर से बात करें; ये किसी क्लिनिक के पेप्टाइड मेन्यू वाली शीशियाँ नहीं हैं (मंज़ूर विकल्प, गोली)।
  • अगर लक्ष्य पेट की अंदरूनी चर्बी है, तो टेसामोरेलिन के पीछे असली सबूत है, लेकिन यह सीमित मंज़ूरी वाली पर्चे की दवा है, और इससे आपका वज़न नहीं घटता।
  • अगर आप ज़्यादा मांसपेशी या ताकत चाहते हैं, तो किसी पेप्टाइड ने यह नहीं दिखाया है। MK-677 से स्कैन पर लीन मास बढ़ा और ताकत नहीं। सबूत वज़न उठाने और पूरा प्रोटीन खाने के पीछे है (हमारा प्रोटीन लक्ष्य), और टेस्टोस्टेरोन एक अलग सवाल है (TRT पर हमारी जाँच)।
  • अगर आर्थराइटिस से आपके घुटने दुखते हैं, तो कोलेजन पाउडर दो-तीन महीने आज़माने लायक कम जोखिम वाली चीज़ है। इससे त्वचा बदलने की उम्मीद न करें।
  • अगर आप मेनोपॉज़ से पहले की महिला हैं और कम इच्छा आपको परेशान करती है, तो ब्रेमेलानोटाइड अपने डॉक्टर से बात करने लायक एक असली विकल्प है। छोटे असर और शायद मतली की उम्मीद रखें।
  • मेलानोटैन II से दूर रहें। टैन बताए गए नुकसानों के लायक नहीं है।
  • जिसका ग्रेड अप्रमाणित है, उसमें प्रयोग आप ख़ुद होंगे। ऑनलाइन "रिसर्च के लिए" बिकने वाले प्रोडक्ट की शुद्धता या डोज़ कोई नहीं जाँचता। अगर फिर भी आप कोई इस्तेमाल करना चुनें, तो अपने डॉक्टर को बताएँ।
  • किसी भी क्लिनिक से एक सवाल पूछिए: "इंसानों के किस ट्रायल ने दिखाया कि यह उस काम के लिए असर करता है जो मैं चाहता हूँ?" वज़न घटाने के लिए इसका साफ़ जवाब है, और यह आधुनिक दवा की सबसे बड़ी जीतों में से एक है: शरीर का लगभग पाँचवाँ हिस्सा वज़न कम, जब तक लोग दवा लेते रहें।

सबसे अच्छे पेप्टाइड पर आम सवाल

सबसे असरदार पेप्टाइड कौन-सा है? वज़न घटाने के लिए, मंज़ूर दवाओं में टिरज़ेपाटाइड। 2,539 वयस्कों के एक ट्रायल में इससे 72 हफ़्ते में शरीर का 20.9% वज़न घटा, जबकि प्लेसिबो पर 3.1%। रेटाट्रूटाइड 80 हफ़्ते में 2,339 वयस्कों में 25.0% तक पहुँचा, लेकिन यह अभी मंज़ूर नहीं है। किसी और लक्ष्य के लिए बिकने वाले किसी पेप्टाइड ने इसके आसपास भी असर नहीं दिखाया है।

मांसपेशी बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा पेप्टाइड कौन-सा है? किसी से भी लोग ज़्यादा ताकतवर होते नहीं दिखे। MK-677 से 65 वयस्कों में एक साल में स्कैन पर लीन मास बढ़ा, ताकत में कोई बढ़त नहीं। CJC-1295 से सिर्फ़ हार्मोन का स्तर बढ़ना दिखा है। सबूत वज़न उठाने और पूरा प्रोटीन खाने के पीछे है।

चोट भरने के लिए सबसे अच्छा पेप्टाइड कौन-सा है? कोई साबित नहीं है। BPC-157 के पास चूहों की स्टडी हैं, और 3 स्टडी में 31 लोग, बिना तुलना ग्रुप के। FDA को ऐसा कोई रिकॉर्ड नहीं मिला जिसमें चोटों के लिए बिकने वाला टुकड़ा TB-500 किसी स्टडी में इंसानों को दिया गया हो।

कौन-से पेप्टाइड मंज़ूर दवाएँ हैं? इस सूची में: सेमाग्लूटाइड, टिरज़ेपाटाइड, टेसामोरेलिन, ब्रेमेलानोटाइड और एलामिप्रेटाइड (elamipretide), हर एक किसी एक ख़ास काम के लिए। इन्हें डॉक्टर लिखते हैं।

क्या ऑनलाइन बिकने वाले पेप्टाइड सुरक्षित हैं? उन्हें कोई नहीं जाँचता। "रिसर्च के लिए" बिकने वाले प्रोडक्ट की शुद्धता या ताकत की जाँच नहीं होती, और अगस्त 2026 में FDA ने 5 ऑनलाइन विक्रेताओं को चेतावनी दी। जिन 9 पेप्टाइड को हमने अप्रमाणित ग्रेड दिया है, उनका उस काम के लिए कोई मानव ट्रायल नहीं है जिसके लिए वे बेचे जाते हैं। अगर फिर भी कोई इस्तेमाल करें, तो अपने डॉक्टर को बताएँ।

आगे क्या

लोकप्रिय पेप्टाइड के पहले असली जवाब कुछ महीने दूर हैं। हैमस्ट्रिंग खिंचाव के लिए BPC-157 का 120 लोगों का प्लेसिबो-कंट्रोल्ड ट्रायल और प्रीडायबिटीज़ वाले लोगों में MOTS-c का 120 लोगों का ट्रायल, दोनों लोगों को भर्ती कर रहे हैं, और दोनों के मुख्य नतीजे 2027 की शुरुआत में आने हैं [35]। रोटेटर कफ़ सर्जरी के बाद BPC-157 का एक यूनिवर्सिटी ट्रायल (30 लोग) 2027 में शुरू होगा, और उम्र के साथ नज़र खोने के लिए एलामिप्रेटाइड का फ़ेज़ 3 ट्रायल (313 लोग) 2027 में पूरा होना है [35]। Lilly 2027 की शुरुआत में FDA से रेटाट्रूटाइड की मंज़ूरी माँगने वाली है [61]।

नियमों के मोर्चे पर, ऑर्डर पर बनने वाले पेप्टाइड की मसौदा अंतरिम नीति अभी जाँच में है, और उम्मीद है कि FDA का सलाहकार पैनल फ़रवरी 2027 के आख़िर तक GHK-Cu, मेलानोटैन II और कुछ और पर विचार करेगा [60]। इनमें से किसी के भी नतीजे आने पर हम ग्रेड अपडेट करेंगे।

हम यहाँ हर पेप्टाइड की अलग सबूतों की जाँच कर रहे हैं। अब तक आ चुकी हैं: टेसामोरेलिन, CJC-1295, इपामोरेलिन, सर्मोरेलिन, पिनियालॉन, MK-677, AOD-9604, TB-500, रेटाट्रूटाइड, GHK-Cu और मेलानोटैन II। इससे जुड़ा: घुटने के आर्थराइटिस में कोलेजन, पेप्टाइड: GLP-1, BPC-157 और एपिटैलॉन, GLP-1 दवाओं पर मांसपेशी बचाना, टेस्टोस्टेरोन थेरेपी।

5 अक्टूबर को अपडेट: हमने वज़न घटाने वाली तीन GLP-1 दवाएँ, BPC-157 और एपिटैलॉन जोड़े, ताकि सूची पूरी हो। उसी दिन हमने MK-677, AOD-9604, TB-500, थाइमोसिन अल्फ़ा-1, SS-31, सेलैंक और मेलानोटैन II के वे ट्रायल जोड़े जो हमसे छूट गए थे। कोई ग्रेड नहीं बदला।

6 अक्टूबर को अपडेट: हमने पिनियालॉन जोड़ा, जिससे सूची 23 की हो गई।

11 अक्टूबर को अपडेट: हमने हर लक्ष्य के लिए सबसे अच्छी तरह परखे गए पेप्टाइड की एक तालिका और आम सवालों के जवाब जोड़े। कोई ग्रेड नहीं बदला।

22 अक्टूबर को अपडेट: हमने यह गाइड उन पेप्टाइड के इर्द-गिर्द फिर से लिखी जो काम करते हैं। अब हम जिस दावे को ग्रेड देते हैं वह Jeff Nippard का "उनमें से कुछ तो करते हैं" (ठोस) है, "हर चीज़ के लिए एक पेप्टाइड है" (कमजोर) की जगह। हमने SURMOUNT-1 का चार्ट, रेटाट्रूटाइड का TRIUMPH-2 ट्रायल, Wegovy की ऊँची डोज़, बंद करने के बाद लौटा वज़न और FDA का अक्टूबर वाला नीति कदम जोड़ा। किसी पेप्टाइड का ग्रेड नहीं बदला।

27 अक्टूबर को अपडेट: हमने एपिटैलॉन वाली एंट्री ठीक की (एक छोटे रैंडमाइज़्ड ट्रायल ने सिंथेटिक एपिटैलॉन परखा था, और मेलाटोनिन मापा) और एपिटैलॉन की हमारी नई जाँच का लिंक जोड़ा। कोई ग्रेड नहीं बदला।

स्रोत

सभी स्रोत देखें (64)
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