Saúde metabólica
Todas as afirmações sobre saúde metabólica que checamos nos estudos, da mais nova à mais antiga, cada uma avaliada de Sólido a Desmentido.
No nível molecular, seu jejum começa no dia 3
Em 12 pessoas em 7 dias de jejum com água, as proteínas alteradas no sangue foram de 6 no dia 1 a 390 no dia 7, o salto após o dia 3. A maioria voltou após comer.
Peptídeos para emagrecer: três aprovados tiram de 8% a 21%
Wegovy, Zepbound e Saxenda reduziram o peso corporal de 8% a 21% em grandes ensaios randomizados. A retatrutida e os frascos “para pesquisa” não são aprovados.
Sensor de glicose no diabetes tipo 2 sem insulina reduziu a A1c em 0,9 ponto
Em 283 adultos com diabetes tipo 2 sem insulina, um sensor de glicose reduziu a HbA1c 0,9 ponto a mais que o cuidado de rotina, com as mesmas consultas.
Berberina baixa a glicose em estudos de diabetes tipo 2
Num estudo com 409 pessoas com diabetes tipo 2 recente, a berberina baixou a HbA1c 0,4 ponto a mais que o placebo em 12 semanas. Sem diabetes, fez pouco.
Foundayo e o Wegovy em comprimido cortaram de 11% a 14% do peso
Nos estudos, os comprimidos diários Foundayo (orforglipron) e Wegovy cortaram de 11% a 14% do peso. Quem trocou a injeção pelo comprimido manteve a maior parte.
A retatrutida cortou um quarto do peso corporal no seu grande estudo
Num estudo com 2.339 pessoas, a dose máxima de retatrutida cortou 25% do peso em média, ou 28% em quem continuou. Ainda não foi comparada direto com a tirzepatida.
A perda de músculo com Ozempic é igual à de qualquer dieta
Dizer que 40% do peso perdido com GLP-1 é músculo confunde músculo com massa magra. Os exames dos estudos mostram perda igual à de qualquer dieta.
No monitor de glicose, um pico rápido depois da aveia é normal
No monitor de glicose (CGM), a mesma refeição comida duas vezes varia tanto quanto duas refeições diferentes. Um pico não julga um alimento. Altas breves: normais.