Metabolisk sundhed
Alle påstande om metabolisk sundhed, som vi har tjekket mod studierne, fra nyeste til ældste, vurderet fra Solid til Afkræftet.

På molekylært plan starter din faste på dag 3
12 personer fastede på vand i 7 dage. Ændrede blodproteiner steg fra 6 på dag 1 til 390 på dag 7, med spring efter dag 3. De fleste var normale 3 dage senere.

Peptider til vægttab: tre godkendte fjerner 8 % til 21 %
Wegovy, Zepbound og Saxenda fjernede 8 % til 21 % af kropsvægten i store randomiserede forsøg. Retatrutid og hætteglas »til forskning« er ikke godkendt.

CGM ved type 2-diabetes uden insulin sænkede HbA1c 0,9 point
Hos 283 voksne med type 2-diabetes uden insulin sænkede en glukosesensor HbA1c 0,9 point mere end almindelig behandling. Begge grupper havde samme lægebesøg.

Berberin sænker blodsukkeret i forsøg med type 2-diabetes
I et forsøg med 409 personer med nyopdaget type 2-diabetes sænkede berberin HbA1c 0,4 point mere end placebo på 12 uger. Uden diabetes gjorde det kun lidt.

Foundayo og Wegovy-pillen gav 11 % til 14 % vægttab i forsøg
I forsøg gav de daglige piller Foundayo (orforglipron) og Wegovy-pillen 11 % til 14 % vægttab. De, der skiftede fra sprøjte til pille, beholdt det meste af tabet.

Retatrutid fjernede en fjerdedel af kropsvægten i det store forsøg
I et forsøg med 2.339 personer gav retatrutids højeste dosis 25 % vægttab i snit, 28 % for dem, der blev på den. Det er ikke testet direkte mod tirzepatid.

Muskeltab på Ozempic svarer til enhver anden kur
Påstanden om, at 40 % af vægttabet på GLP-1 er muskler, blander muskler sammen med fedtfri masse. Scanninger viser omtrent samme muskeltab som ved andet vægttab.

På en glukosemåler er en kort top efter havregrød normalt
På en glukosemåler (CGM) kan det samme måltid spist to gange give lige så forskellige tal som to helt forskellige måltider. Én top kan ikke dømme en fødevare.

