GLP-1

Все утверждения по теме «GLP-1», которые мы проверили по исследованиям, от новых к старым, с оценками от «Надёжно» до «Опровергнуто».

Три шприц-ручки для похудения стоят как столбики диаграммы под надписью «These 3 work: tirzepatide -21%, semaglutide -15%, liraglutide -8%»
20 окт. 2026 г. Оценка: Надёжно

Пептиды для похудения: три одобренных снижают вес на 8–21%

Wegovy, Zepbound и Saxenda снизили вес тела на 8–21% в крупных рандомизированных испытаниях. Ретатрутид и флаконы «для исследований» не одобрены.

Мужчина лет двадцати пяти, подперев подбородок рукой, смотрит на три стеклянных флакона на подиуме; верхний, с надписью Tirzepatide, подсвечен золотым
4 окт. 2026 г. Оценка: Надёжно

Лучшие пептиды 2026 года: рейтинг по данным испытаний на людях

Тирзепатид убрал 20,9% массы тела у 2 539 взрослых. Мы оценили 23 пептида по испытаниям на людях: 6 работают для одной цели, 9 не проверяли для своей.

Мужчина лет 50 за кухонным столом держит в поднятой руке маленькую белую таблетку, рядом стакан воды
3 окт. 2026 г. Оценка: Многообещающе

Foundayo и таблетка Wegovy снизили вес на 11–14% в испытаниях

В испытаниях ежедневные таблетки Foundayo (орфоглипрон) и Wegovy снизили вес на 11–14%. Перешедшие с уколов на таблетку сохранили большую часть потери.

Удивлённая женщина за тридцать рядом с фиолетовой шприц-ручкой, лежащей на белых напольных весах
1 окт. 2026 г. Оценка: Многообещающе

Ретатрутид снизил вес тела на четверть в большом испытании

В испытании на 2 339 людях высшая доза ретатрутида снизила вес в среднем на 25%, а у оставшихся на препарате на 28%. С тирзепатидом напрямую его не сравнивали.

Скептически настроенный молодой человек лет 25 со скрещёнными руками рядом с четырьмя стеклянными флаконами с надписями BPC-157, TB-500, Epitalon и MOTS-c и синей шприц-ручкой в луче прожектора
29 сент. 2026 г. Оценка: Не доказано

BPC-157 — не новый Оземпик

Пептиды GLP-1 в больших испытаниях снижали вес на 15-28%. BPC-157 ускорял заживление у крыс, но его пробовал 31 человек, и никто — против плацебо.

Мужчина лет тридцати пяти смотрит на свою напряжённую руку, перед ним на столе лежит синяя шприц-ручка
27 сент. 2026 г. Оценка: Опровергнуто

Потеря мышц на Ozempic такая же, как на любой диете

Утверждение, что 40% веса, сброшенного на GLP-1, — это мышцы, путает мышцы с безжировой массой. Сканы из испытаний: мышц уходит, как при любом похудении.