Пептиды

Все утверждения по теме «пептиды», которые мы проверили по исследованиям, от новых к старым, с оценками от «Надёжно» до «Опровергнуто».

Маленький стеклянный флакон с надписью SS-31 стоит рядом с большой стеклянной батареей в форме митохондрии, которая светится бирюзовым и заполнена примерно на четверть
2 нояб. 2026 г. Оценка: Слабо

Одна инфузия пептида SS-31 подняла запас энергии мышц у пожилых

Одна инфузия SS-31 подняла запас энергии мышц на 27% (плацебо: 12%) у 39 пожилых. К 7-му дню отрыв угас, а уколы не сработали в крупных испытаниях.

Мужчина лет семидесяти в светлой кухне держит небольшой прозрачный стеклянный флакон на свет из окна и с любопытством смотрит на него
31 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

Тимозин альфа-1 вдвое снизил смертность при гепатите B в 3 испытаниях

Кокрейновский обзор 2026 года, 10 рандомизированных испытаний и 1 349 человек: смертей на тимозине альфа-1 вдвое меньше. Уверенность очень низкая.

Две почти одинаковые цепочки из трёх стеклянных бусин, янтарной, прозрачной и зелёной, рядом на светлом камне в мягком утреннем свете
30 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Пептид KPV: его близкий родственник удвоил раннюю ремиссию колита

В испытании на 168 людях с колитом KdPT, почти близнец KPV, примерно удвоил ремиссию через 2 и 4 недели. Сам KPV людям ещё ни разу не давали.

Два маленьких флакона назального спрея на столе на рассвете, один со спокойным синим свечением, другой с резким янтарным
29 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

Селанк и семакс: спрей для спокойствия пересидел бензодиазепин

В российском испытании на 60 людях через неделю после отмены спокойствие сохранили больше людей на селанке, чем на бензодиазепине. Семакс для фокуса не проверен.

Небольшой стеклянный флакон с белым порошком на лабораторном столе рядом с чашкой Петри с розовой клеточной культурой; над чашкой светится Х-образная хромосома с золотыми кончиками
27 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Эпиталон удлинил теломеры в клетках человека в пробирке

В лабораторном исследовании 2025 года эпиталон повысил активность теломеразы в нормальных клетках человека до 26 раз. Теломеры у людей на нём никто не измерял.

Тонкая белая шприц-ручка с надписью PT-141 лежит на деревянной прикроватной тумбочке рядом с двумя кофейными кружками в мягком утреннем свете
26 окт. 2026 г. Оценка: Надёжно

PT-141 (Vyleesi) усилил влечение у женщин в двух больших испытаниях

В двух испытаниях с 1 267 женщинами до менопаузы 58% ощутили пользу от PT-141 против 36% на плацебо. У 40% была тошнота, а мужчин в испытаниях не было.

Маленький стеклянный флакон с надписью MOTS-c стоит на лабораторном столе рядом с белой мышью, бегущей по крошечной прозрачной беговой дорожке
25 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Пептид MOTS-c вдвое увеличил дистанцию, которую пробегали старые мыши

MOTS-c, пептид, который мышцы вырабатывают при нагрузке, помог старым мышам пробежать в 2,16 раза дальше. Людям сам MOTS-c в опубликованных испытаниях ещё не давали.

Мерная ложка белого коллагенового порошка сыплется в кружку чёрного кофе на деревянной ступеньке, а человек, поднимающийся по лестнице позади, держится рукой за колено
24 окт. 2026 г. Оценка: Многообещающе

Коллаген при артрозе колена: меньше боли в 25 испытаниях

В 25 испытаниях с 2 856 участниками коллаген снижал боль при артрозе примерно на 9 баллов из 100. Это заметно, а побочных эффектов не больше, чем от пустышки.

Маленький стеклянный флакон с надписью MELANOTAN II и шприц с колпачком лежат на полосатом пляжном полотенце под ярким солнцем, рядом солнечные очки и флакон солнцезащитного крема
23 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

Проверенный родственник меланотана II повысил меланин в светлой коже на 41%

В рандомизированном испытании с 79 взрослыми проверенный меланотан повысил меланин на 41% в легко обгорающей коже. Меланотан II для загара пробовали на 3 мужчинах.

Женщина под сорок касается двумя пальцами уголка глаза и держит маленький янтарный флакон с пипеткой и надписью GHK-Cu
16 окт. 2026 г. Оценка: Многообещающе

Сыворотка с GHK-Cu уменьшила морщины сильнее обычной

В 8-недельном испытании на 40 женщинах сыворотка с медным пептидом уменьшила объём морщин на 24% против 15% без него. Уколы никто не проверял.

Мужчина лет 50 в серой футболке держится рукой за плечо, рядом маленький белый флакон глазных капель с надписью Thymosin β4
13 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

Белок, из которого сделан TB-500, заживил 6 из 10 упорных ран глаза

Капли с тимозином бета-4 заживили 6 из 10 ран глаза против 1 из 8 на плацебо в маленьком испытании. TB-500, фрагмент для травм, на людях не проверяли.

Мужчина лет пятидесяти со скрещёнными руками смотрит без всякого восторга, рядом на белых напольных весах стоит маленький стеклянный флакон с надписью AOD-9604
8 окт. 2026 г. Оценка: Опровергнуто

AOD-9604 добавил меньше 1 кг похудения в испытании на 502 людях

502 взрослых 24 недели принимали таблетку AOD-9604 или плацебо и сбросили примерно одинаково. Уколы, которые продают сегодня, на людях не испытывали.

Морщащийся мужчина лет 35 в спортзале рядом с белой баночкой с надписью MK-677, лежащей на боку, и рассыпанными перед гантелей капсулами
7 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

MK-677 (ибутаморен) год держал гормон роста на молодом уровне

В годовом испытании с 65 людьми 60-81 года MK-677 поднял гормон роста в 1,8 раза и добавил около 2,7 кг, но сила не изменилась, а сахар крови вырос.

Сомневающийся мужчина лет двадцати пяти рядом с розовой моделью мозга, перед которой сидит белая лабораторная мышь
6 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Пинеалон вернул связи между нейронами у мышей с моделью Альцгеймера

Лучшее исследование пинеалона сделано на мышах: два месяца уколов вернули 11% утраченных связей между нейронами. Влияние на сон не измеряли ни разу.

Женщина лет шестидесяти рядом с деревянными песочными часами и стеклянным флаконом с надписью Sermorelin на деревянном столе
5 окт. 2026 г. Оценка: Слабо

Полгода серморелина: пожилые люди спали и поднимали вес так же, как раньше

В единственном плацебо-контролируемом испытании 89 человек 60–85 лет полгода кололи серморелин. Гормон роста удвоился, тесты мышления чуть выросли, сила — нет.

Женщина лет 50 за кухонным столом с открытой посылкой хмуро разглядывает поднятый в руке маленький стеклянный флакон с надписью Ipamorelin
5 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Работает ли ипаморелин? Он повышает гормон роста на несколько часов

Одна доза ипаморелина повышала гормон роста у здоровых мужчин меньше чем на 6 часов. Испытания на пациентах явной пользы не дали, а уколы клиник не изучены.

Женщина лет тридцати с сомнением смотрит рядом со стеклянным флаконом с надписью CJC-1295, стоящим перед увеличительным стеклом
5 окт. 2026 г. Оценка: Не доказано

Единственное доказательство CJC-1295 на людях — анализ крови на гормон

Одна инъекция CJC-1295 подняла гормон роста у здоровых взрослых в 2–10 раз на неделю. Испытание на пациентах остановили в 2006 году, версии из клиник не проверены.

Мужчина лет тридцати смотрит на свёрнутую жёлтую сантиметровую ленту и стеклянный флакон с надписью Tesamorelin на столе
5 окт. 2026 г. Оценка: Многообещающе

Тесаморелин против жира на животе: глубокий жир уменьшился примерно на 15%

В двух испытаниях на 806 людях с ВИЧ ежедневный тесаморелин за полгода уменьшил жир вокруг органов примерно на 15%. После отмены жир вернулся за полгода.

Мужчина лет двадцати пяти, подперев подбородок рукой, смотрит на три стеклянных флакона на подиуме; верхний, с надписью Tirzepatide, подсвечен золотым
4 окт. 2026 г. Оценка: Надёжно

Лучшие пептиды 2026 года: рейтинг по данным испытаний на людях

Тирзепатид убрал 20,9% массы тела у 2 539 взрослых. Мы оценили 23 пептида по испытаниям на людях: 6 работают для одной цели, 9 не проверяли для своей.

Скептически настроенный молодой человек лет 25 со скрещёнными руками рядом с четырьмя стеклянными флаконами с надписями BPC-157, TB-500, Epitalon и MOTS-c и синей шприц-ручкой в луче прожектора
29 сент. 2026 г. Оценка: Не доказано

BPC-157 — не новый Оземпик

Пептиды GLP-1 в больших испытаниях снижали вес на 15-28%. BPC-157 ускорял заживление у крыс, но его пробовал 31 человек, и никто — против плацебо.