GLP-1

Alle Aussagen zu GLP-1, die wir an den Studien geprüft haben, von neu nach alt, bewertet von Solide bis Widerlegt.

Drei Abnehm-Pens stehen wie Balken in einem Diagramm unter den Worten Diese 3 wirken: Tirzepatid -21 %, Semaglutid -15 %, Liraglutid -8 %
20. Okt. 2026 Bewertung: Solide

Peptide zum Abnehmen: Mit drei zugelassenen 8 bis 21 % weniger

Wegovy, Zepbound und Saxenda senkten das Gewicht in großen Studien um 8 bis 21 %. Retatrutid und Forschungs-Fläschchen sind nicht zugelassen.

Ein Mann in seinen 20ern, die Hand am Kinn, betrachtet drei Glasfläschchen auf einem Podest; das oberste mit der Aufschrift Tirzepatide leuchtet golden
4. Okt. 2026 Bewertung: Solide

Die besten Peptide 2026, geordnet nach Belegen am Menschen

Tirzepatid nahm 2.539 Erwachsenen 20,9 % des Körpergewichts ab. Wir ordnen 23 Peptide nach Studien am Menschen: 6 wirken für einen Zweck, 9 sind dafür ungetestet.

Ein Mann um die 50 sitzt an einem Küchentisch und hält eine kleine weiße Tablette hoch, neben ihm ein Glas Wasser
3. Okt. 2026 Bewertung: Vielversprechend

Foundayo und die Wegovy-Tablette senkten das Gewicht in Studien um 11 % bis 14 %

In Studien senkten die Tabletten Foundayo (Orforglipron) und Wegovy das Gewicht um 11 % bis 14 %. Wer von der Spritze zur Tablette wechselte, hielt das meiste.

Eine überraschte Frau in den Dreißigern neben einem violetten Injektionspen, der auf einer weißen Personenwaage liegt
1. Okt. 2026 Bewertung: Vielversprechend

Retatrutid senkte das Körpergewicht in der großen Studie um ein Viertel

In einer Studie mit 2.339 Personen senkte die höchste Dosis Retatrutid das Gewicht um 25 %, bei Durchhaltenden um 28 %. Ein Vergleich mit Tirzepatid fehlt.

Ein skeptischer Mann in den Zwanzigern mit verschränkten Armen neben vier Glasfläschchen mit den Aufschriften BPC-157, TB-500, Epitalon und MOTS-c und einem blauen Injektionspen im Scheinwerferlicht
29. Sep. 2026 Bewertung: Unbewiesen

Peptide zum Abnehmen sind die mit echten Belegen

GLP-1-Peptide senkten das Gewicht in großen Studien um 15 % bis 21 %, Retatrutid um 28 %. BPC-157 wirkt bei Tieren, doch nur 31 Menschen wurden ohne Placebo geprüft.

Ein Mann in den Dreißigern betrachtet seinen angespannten Arm, vor ihm auf dem Tisch liegt ein blauer Injektionspen
27. Sep. 2026 Bewertung: Widerlegt

Mit Ozempic verlieren Sie nicht mehr Muskeln als mit jeder anderen Diät

Die Behauptung, 40 % des Gewichtsverlusts mit GLP-1 seien Muskeln, verwechselt Muskeln mit Magermasse. Laut Scans kosten die Mittel so viel Muskeln wie jede Diät.