BPC-157 är inte nästa Ozempic

Av David Beckwith

Evidensgranskning, 29 september 2026. Uppdaterad 30 oktober 2026.

Påståendet: ”Peptider som BPC-157 läker skador och epitalon bromsar åldrandet, på samma sätt som GLP-1 smälter bort fett.”

Vårt betyg: Obevisad. GLP-1-peptider för fettminskning är Solid, med studier på tusentals människor bakom sig. BPC-157 och epitalon fungerar på råttor och möss, men ingen kontrollerad studie på människor har rapporterats ännu.

Leo är 25, och i två månader har hans högra armbåge värkt varje gång han gör chins. Hans flöde är fullt av folk som kallar BPC-157 för ”Wolverine-peptiden”. En sajt kan skicka honom en flaska i morgon.

Ska han testa?

Inte än. Men skälet är märkligt. BPC-157 har 36 studier bakom sig [6], och ändå kan ingen tala om för Leo om det fungerar.

Hur kan det komma sig?

”Peptider” rymmer läkemedel med väldigt olika evidens bakom sig. Vissa hör till det senaste decenniets bäst testade läkemedel. Andra har knappt prövats på människor.

Var påståendet kommer ifrån

Den 28 september 2026 lade Jeff Nippard, tränare och vetenskapsformidlare med miljontals prenumeranter, upp ”Peptides Are Insane” [1]. Han delade in peptiderna som folk använder i tre grupper: fettminskning (GLP-1-läkemedlen), läkning av skador (BPC-157) och antiåldrande (epitalon). Han var försiktig: han sa att fettminskningsläkemedlen har stora studier bakom sig, att de andra två mestadels inte har det, och han avrådde från BPC-157 tills vidare.

En peptid är en kort kedja av aminosyror, proteinets byggstenar. Insulin är en. Många peptider är hormoner som bär budskap mellan organ, och därför blir en del av dem kraftfulla läkemedel. De flesta injiceras, eftersom tarmen bryter ned dem som mat. Ett undantag är KPV: bara tre aminosyror lång är den så liten att en pump i tarmens celler kan bära in den, åtminstone hos möss.

Ledtråd ett: BPC-157 har 36 studier bakom sig, mest på råttor

BPC-157 är en bit av ett protein i magsaften, 15 aminosyror lång. En översikt från 2025 hittade 36 studier från 1993 till 2024 [6]. De flesta gjordes på råttor, och de är imponerande: avslitna senor, muskler och ligament läkte snabbare, och nya blodkärl växte in i det skadade området.

På människor finns tre små studier, alla från en klinik i Florida:

• 17 personer med knäsmärta som fick injektioner med BPC-157. Personalen ringde dem 6 till 12 månader senare; 14 av de 16 de nådde sa att smärtan var bättre [7]. Ingen jämförelsegrupp, och några fick också en annan peptid.
• 12 kvinnor med en smärtsam blåsåkomma (interstitiell cystit) som fick en injektion i urinblåsan. 10 sa att symtomen försvann [8]. Ingen jämförelsegrupp.
• 2 vuxna som fick BPC-157 som dropp för att testa säkerheten. Ingen av dem fick biverkningar eller förändrade blodprov [9].

Det blir 31 personer. Utan en jämförelsegrupp går det inte att skilja läkemedlets effekt från tid, vila eller hopp; den här sortens smärta blir ofta bättre av sig själv. Översiktens författare hittade inga kliniska säkerhetsdata och påpekade att BPC-157 som köps på nätet är oreglerat och kanske inte innehåller det som står på etiketten [6].

Reglerna håller på att ändras. I juli 2026 röstade en rådgivande panel hos FDA 8 mot 6 för att låta apotek som tillverkar läkemedel på beställning göra BPC-157 [10]. FDA:s egna forskare hade avrått, med hänvisning till för lite säkerhetsdata, och FDA har inte bestämt sig än. BPC-157 har varit förbjudet inom idrotten sedan 2022 [11].

Det hoppfulla: det första riktiga testet pågår. En randomiserad, placebokontrollerad studie ger 120 idrottare med en baksida-lårskada antingen BPC-157 eller en verkningslös injektion i 14 dagar och mäter hur snabbt de kommer tillbaka till sin idrott [12]. Den startade i februari 2026, och huvudresultaten väntas 2027.

Tillbaka till Leo. BPC-157 kanske kan hjälpa hans armbåge. Ingen vet än, eftersom det aldrig har testats mot placebo på människor. Inom ungefär ett år bör det finnas ett riktigt svar.

Hur ser ett riktigt svar ut? En annan grupp peptider har redan ett.

Ledtråd två: peptider för viktnedgång hör till de bäst testade läkemedel som finns

Semaglutid (Wegovy, Ozempic) härmar GLP-1, ett tarmhormon som säger till hjärnan att du är mätt. I STEP 1-studien lottades 1 961 vuxna med fetma till semaglutid en gång i veckan eller placebo i 68 veckor [2]. På semaglutid gick de i genomsnitt ned 14,9 % av vikten, mot 2,4 % på placebo. Hälften gick ned 15 % eller mer.

Tirzepatid (Zepbound, Mounjaro) härmar två tarmhormoner. I SURMOUNT-1 tog 2 539 vuxna det eller placebo i 72 veckor [3]. På den högsta dosen gick de ned 20,9 %, mot 3,1 % på placebo. Mer än hälften gick ned minst en femtedel av sin vikt.

Retatrutid härmar tre hormoner. I maj 2026 meddelade Eli Lilly de första stora fas 3-resultaten: 2 339 vuxna, randomiserade, 80 veckor [4]. De som fortsatte på den högsta dosen gick ned 28,3 %, ungefär 32 kg (70 pund). Räknat på alla som började, även de som slutade, blev det 25,0 %, mot 3,9 % på placebo. Siffrorna kommer från företaget; den fullständiga artikeln har inte publicerats än, och läkemedlet är inte godkänt.

En del av viktnedgången är muskler, ungefär en femtedel i STEP 1, ungefär vad vilken diet som helst av samma storlek kostar (vår granskning av det). Styrketräning och tillräckligt med protein, ungefär 1,6 gram per kilo kroppsvikt om dagen, är det bäst testade sättet att behålla dem.

Illamående är vanligt, och 4,5 till 11,3 % slutade på grund av biverkningar. Studierna gjordes på personer med fetma eller övervikt, inte på smala styrketränande. Ändå tar ungefär 1 av 8 vuxna i USA nu ett GLP-1-läkemedel [5]. För fettminskning har peptiderna förtjänat sitt rykte.

Ledtråd tre: epitalons evidens hos människor gällde en annan produkt

Epitalon är en peptid med 4 aminosyror som först togs fram i Ryssland, efter förebild av ett extrakt ur tallkottkörteln, en liten körtel i hjärnan. Säljargumentet är telomeras, enzymet som bygger upp telomererna igen, ändarna på kromosomerna som blir kortare när cellerna åldras. I mänskliga celler i en skål slog epitalon på telomeras och telomererna blev längre [13].

Hos honmöss som fick injektioner från ung vuxen ålder till döden ändrades inte den genomsnittliga livslängden [14]. Den längst levande tiondelen levde 13 % längre, och en blodcancer var ovanligare, men det totala antalet tumörer ändrades inte.

Studierna på människor kom från samma forskargrupp i Ryssland och Ukraina, och de använde epitalamin, körtelextraktet, inte det syntetiska epitalon som säljs på nätet. I den ena fick 266 äldre personer epitalamin, ett annat extrakt eller båda i 2 till 3 år och följdes i 6 till 8 år; dödsfallen var 1,6 till 1,8 gånger färre med epitalamin [15]. I den andra lottades 70 äldre personer med hjärtsjukdom till injektioner med epitalamin eller koksaltlösning i 3 år; efter 12 år levde 78 % av epitalamingruppen, mot 56 % av kontrollerna [16]. Det är en stor skillnad, men i en liten studie som ingen utanför gruppen har upprepat.

Nippard tog upp ytterligare en oro: de flesta cancerformer slår på telomeras, så att skruva upp det kanske inte är säkert. Hos möss höjde epitalon inte antalet tumörer [14]. Hos människor har ingen undersökt det.

Vårt betyg

Argumentet för andra sidan: dussintals djurstudier är överens om att BPC-157 påskyndar läkning, och de flesta av de 31 personer som fick det mådde bättre. Studierna av epitalamin hade kontrollgrupper och fann färre dödsfall. Många vanliga läkemedel började med resultat som dessa.

Argumentet emot: läkning hos djur håller ofta inte hos människor. Okontrollerade rapporter om smärtlindring kan inte skilja ett läkemedel från tid och förväntan. Ingen vet vilken dos som är säker att injicera i månader.

Det som skulle ändra betyget: om studien av baksida-lårskador visar snabbare återgång till idrotten på BPC-157 än på placebo flyttas BPC-157 till Lovande. För epitalon: en randomiserad studie av den syntetiska peptiden från en oberoende grupp, som mäter hälsa eller överlevnad och inte bara telomerer.

Vad det betyder för dig

• Har du fetma, eller övervikt med ett relaterat hälsoproblem, är GLP-1-läkemedel ett av de bäst bevisade alternativ som finns. Prata med din läkare och hämta ut dem på apotek, inte från en sajt som säljer ”forskningspeptider”.
• På ett GLP-1-läkemedel, styrketräna två eller tre gånger i veckan och ät ungefär 1,6 g protein per kilo om dagen (ungefär 0,7 g per pund) för att behålla musklerna. Se hur du behåller musklerna på GLP-1-läkemedel.
• För en envis sena som Leos armbåge är den bevisade lösningen att belasta den: långsamma, tunga övningar för just den senan, mindre av det som retar den, och tålamod. Senesmärta tar ofta 6 till 12 veckor att lugna sig. En fysioterapeut kan lägga upp övningarna.
• Funderar du på BPC-157 ändå, så vet att ingen känner till en säker dos på lång sikt och att flaskor från nätet är oreglerade. Inom idrott med dopningstester är det förbjudet.
• För ett längre liv är det som har evidens från människor fortfarande träning, styrka, sömn och att inte röka. Epitalon hör inte dit än.

Vad händer nu

Det här inleder vår serie om peptider. Huvudresultaten från studien av BPC-157 vid baksida-lårskador väntas 2027, och FDA har fortfarande panelens röstning att ta ställning till; vi uppdaterar sidan när något av det händer. Vår nästa evidensgranskning gäller hormonbehandling i klimakteriet. För de andra populära peptiderna, se vår guide till de bästa peptiderna, betygsatta en och en. Relaterat: hur mycket protein du behöver i din ålder och testosteronbehandling för män.

Källor