激素

我們對照研究核查過的所有關於激素的說法，從新到舊排列，每一條都按人體證據評級，從「紮實」到「已證偽」。

2026年10月29日 評級: 薄弱

硼讓8名男性的游離睪固酮一週上升28%

8名男性每天服用10毫克硼，一週後游離睪固酮上升28%。SHBG幾乎沒變，而唯一一項男性隨機試驗沒有發現任何變化。

2026年9月29日 評級: 紮實

對50多歲的女性來說，更年期激素治療利大於弊

試驗顯示，在60歲前或絕經10年內開始激素治療，潮熱減少約75%，骨折減少約四分之一，風險很小。

2026年9月28日 評級: 紮實

睪固酮療法與心臟病發作：5,204名高風險男性中沒有增加

在一項5,204名睪固酮偏低的高風險男性參加的試驗中，睪固酮凝膠引起的心臟病發作和中風不比安慰劑多。心律不齊和肺部血栓有所增加。