Hormoner

Alla påståenden om hormoner som vi har granskat mot studierna, från nyaste till äldsta, med betyg från Solid till Motbevisad.

En man i 40-årsåldern i ett kök kisar mot en liten vit kapsel i ena handen och håller upp en telefon i den andra som visar en video med +28 % och en pil uppåt, bredvid en vit burk märkt Boron; en bormolekyl och en ruta för bor ur periodiska systemet hänger på väggen bakom honom
29 okt. 2026 Betyg: Svag

Bor höjde fritt testosteron med 28 % på en vecka, hos 8 män

Hos 8 män höjde 10 mg bor om dagen fritt testosteron med 28 % på en vecka. SHBG ändrades knappt, och den enda randomiserade studien på män fann ingen effekt.

En kvinna i 50-årsåldern som lutar sig mot en avsats bredvid ett hormonplåster på sin foliepåse och en blisterförpackning med tabletter
29 sep. 2026 Betyg: Solid

Hormonbehandling hjälper kvinnor under 60

Värmevallningarna minskade cirka 75 % och frakturerna en fjärdedel i studier. Före 60 är riskerna små, och plåster och gel var inte kopplade till fler proppar.

En leende man i 50-årsåldern med handen på bröstet, bredvid en vit pumpflaska märkt Testosterone Gel 1.62% och en klick genomskinlig gel på ett träbord
28 sep. 2026 Betyg: Solid

TRT och hjärtinfarkt: ingen ökning hos 5 204 högriskmän

I en studie med 5 204 högriskmän med lågt testosteron gav gelen inte fler hjärtinfarkter eller stroke än placebo. Förmaksflimmer och blodpropp i lungan ökade.