Hormones

Toutes les affirmations sur hormones que nous avons vérifiées dans les études, de la plus récente à la plus ancienne, notées de Solide à Réfuté.

Un homme d'une quarantaine d'années, dans une cuisine, plisse les yeux devant une petite gélule blanche qu'il tient d'une main ; de l'autre, il brandit un téléphone qui affiche une vidéo avec +28 % et une flèche vers le haut, à côté d'un flacon blanc marqué Boron ; une molécule de bore et une case du tableau périodique pour le bore sont accrochées au mur derrière lui
29 octo. 2026 Note: Faible

Le bore a augmenté la testostérone libre de 28 % en une semaine, chez 8 hommes

Chez 8 hommes, 10 mg de bore par jour ont augmenté la testostérone libre de 28 % en une semaine. La SHBG a peu bougé, et le seul essai randomisé n'a rien trouvé.

 Une femme d'une cinquantaine d'années appuyée sur un rebord, à côté d'un patch hormonal sur son sachet en aluminium et d'une plaquette de comprimés
29 sept. 2026 Note: Solide

Le traitement hormonal de la ménopause aide les femmes de moins de 60 ans

Bouffées de chaleur en baisse d'environ 75 %, fractures d'un quart. Avant 60 ans, les risques sont faibles, et patchs et gels ne donnent pas plus de caillots.

 Un homme souriant d'une cinquantaine d'années, une main sur la poitrine, à côté d'un flacon pompe blanc étiqueté Testosterone Gel 1.62% et d'une noisette de gel transparent sur une table en bois
28 sept. 2026 Note: Solide

Testostérone et infarctus : aucune hausse chez 5 204 hommes à risque

Chez 5 204 hommes à risque à testostérone basse, le gel n'a pas causé plus d'infarctus ni d'AVC que le placebo. Arythmie et caillots pulmonaires ont augmenté.