Crianças e adolescentes

Todas as afirmações sobre crianças e adolescentes que checamos nos estudos, da mais nova à mais antiga, cada uma avaliada de Sólido a Desmentido.

Um pai e a filha de uns 8 anos rindo de um jogo de tabuleiro numa mesa, com um tablet virado para baixo à frente deles
11 out. 2026 Avaliação: Promissor

Sem telas, as crianças se mexeram 45 minutos a mais por dia

Num estudo dinamarquês com 181 crianças, duas semanas quase sem telas no lazer somaram 46 minutos ativos por dia e comportamento melhor. Nada mais longo foi testado.