# A retatrutida cortou um quarto do peso corporal no seu grande estudo

URL: https://sciencebased.news/pt/retatrutide/
Published: 2026-10-01  Updated: 2026-10-27
Afirmação: A retatrutida, a injeção de três hormônios, é o remédio para emagrecer mais forte até agora; as pessoas perdem perto de 30% do peso corporal. Avaliação: Promissor

What to do:
- A retatrutida ainda não é aprovada, então não há nada para tomar hoje. Se seu médico oferece semaglutida ou tirzepatida agora, os estudos dizem que há pouco a ganhar esperando.
- O que os estudos mostraram: cerca de 25% do peso corporal perdido em 80 semanas na dose máxima, e perto de 19% com diabetes tipo 2.
- Com qualquer um desses remédios, proteja seu músculo: coma proteína suficiente e faça musculação duas ou três vezes por semana.
- Segurança: produtos vendidos na internet como peptídeos de pesquisa não são o remédio testado. Não os use.
- Não comprovado: que ela supera a tirzepatida. Nenhum estudo comparou as duas diretamente.


# A retatrutida cortou um quarto do peso corporal no seu grande estudo

*Checagem de evidências, 1 de outubro de 2026. Atualizado em 27 de outubro de 2026.*

> **A afirmação:** “A retatrutida, a injeção de três hormônios, é o remédio para emagrecer mais forte até agora; as pessoas perdem perto de 30% do peso corporal.”
>
> **Nossa avaliação: Promissor.** Em grandes estudos randomizados, a retatrutida causou mais perda de peso do que qualquer injeção aprovada nos seus próprios estudos: 25% em média na dose máxima, e 30% ou mais para quase metade das pessoas que continuaram usando. Ela ainda não foi testada frente a frente com a tirzepatida, e não é aprovada.

![Uma mulher surpresa de uns 30 anos ao lado de uma caneta injetora roxa sobre uma balança de banheiro branca](https://sciencebased.news/images/retatrutide-hero-3.jpg)

*Ilustração feita com IA, não é uma participante do estudo. Mostra mais ou menos como é perder um quarto do peso. Muitas pessoas no estudo perderam menos, e algumas perderam mais.*

Maya tem 38 anos e, depois de cada dieta que tentou, o peso voltou. No mês passado, o médico dela falou do Zepbound (tirzepatida). Depois ela ouviu um podcast sobre uma injeção mais nova que faz as pessoas perderem perto de 30% do peso corporal.

Então, ela deve começar agora ou esperar pela nova?

A retatrutida importa porque uma perda de peso desse tamanho antes só vinha com cirurgia. Dois grandes estudos saíram em 29 de setembro, então agora podemos checar os 30% contra os resultados completos.


## De onde veio a afirmação

A retatrutida é uma injeção semanal da Eli Lilly, fabricante do Zepbound. A semaglutida (Ozempic, Wegovy) imita um hormônio do intestino, o GLP-1. A tirzepatida imita dois, GLP-1 e GIP. A retatrutida acrescenta um terceiro, o glucagon, e por isso é chamada de injeção de três hormônios [4]. GLP-1 e GIP reduzem principalmente a fome. Acredita-se que o glucagon acrescente outra coisa: ele faz o corpo queimar mais energia, e mais gordura [4].

Os 30% vêm do anúncio da Lilly de 21 de maio sobre seu primeiro grande estudo: as pessoas na dose máxima perderam em média 28,3%, e 45,3% perderam pelo menos 30%, “um nível há muito associado à cirurgia bariátrica” [3]. Manchetes e vídeos espalharam o número. Peter Attia comentou os primeiros dados da retatrutida no seu podcast em junho [2], e Andrew Huberman falou dela com o Dr. Chris Thompson em 21 de setembro [1].

Em 29 de setembro, os resultados completos saíram no *New England Journal of Medicine* e na *The Lancet* [5, 6].

## O que os estudos encontraram

### O primeiro estudo: 24% em 48 semanas

No estudo de fase 2 de 2023, 338 adultos com obesidade foram sorteados para retatrutida ou placebo (uma injeção sem remédio) por 48 semanas [4]. Na dose máxima, 12 mg, eles tinham perdido 17,5% do peso em 24 semanas e 24,2% em 48 semanas, contra 1,6% e 2,1% com placebo. 83% perderam pelo menos 15%.

### O grande estudo: 25%, ou 28% se você continuar

O TRIUMPH-1 sorteou 2.339 adultos com obesidade, mas sem diabetes, para uma de três doses ou placebo, por 80 semanas, em duplo-cego (nem eles nem os médicos sabiam quem recebia o quê) [5]. A Lilly pagou por ele, como por todos os estudos aqui.

Todos no grupo da retatrutida tomavam uma injeção por semana. Começavam com 2 mg e subiam a cada quatro semanas, então o grupo da dose máxima chegou a 12 mg na semana 17 e ficou nela [11, 12].

![Uma seringa, uma fileira de sete círculos com um preenchido e cinco barras crescentes para as doses semanais do estudo: 2, 4, 6, 9 e 12 mg, cada uma mantida por quatro semanas. Os grupos de 4, 9 e 12 mg perderam 17,6%, 23,7% e 25,0% do peso em 80 semanas, contra 3,9% com placebo.](https://sciencebased.news/images/retatrutide-dose-pt.png)

*Ilustração do esquema que o estudo usou. A retatrutida não é aprovada, então isto não é um guia de dosagem.*

Contando todos que começaram, inclusive quem largou a injeção, a dose máxima cortou 25,0% do peso, contra 3,9% com placebo [5]. Contando só o tempo em que as pessoas continuaram usando, a perda foi de 28,3% [3]. Os dois números são honestos; eles respondem perguntas diferentes. O primeiro é o que um médico pode esperar entre todos os pacientes; o segundo é o que o remédio faz quando você o toma.

Para quem começa com 100 kg (220 libras), uma perda de 25% são 25 kg (55 libras).

Entre os que continuaram na dose máxima, 45,3% perderam 30% ou mais [3]. Pessoas com IMC de 35 ou mais que seguiram até dois anos chegaram a 30,3% em média, mas esse grupo já tinha ido bem e tolerado o remédio [3]. Os 30% são reais, mas são o topo, não a média.

O peso não foi a única mudança. A dor no joelho caiu mais do que com placebo e, em pessoas com apneia do sono, as pausas na respiração caíram cerca de 32 por hora, contra cerca de 10 com placebo [5].

### Com diabetes tipo 2, menos

O TRIUMPH-2 testou as mesmas doses em 1.152 adultos com obesidade e diabetes tipo 2, também randomizado e duplo-cego por 80 semanas [6]. A dose máxima cortou 18,8% do peso, contra 5,1% com placebo. Um outro estudo de 40 semanas com 537 pessoas com diabetes mais recente encontrou 15,3% contra 2,6% [10]. Ainda é muito, mas não 30%.

### Quanto mais forte que o Zepbound?

Nenhum estudo comparou os dois remédios diretamente ainda. Mas o grande estudo da tirzepatida, o SURMOUNT-1, foi conduzido pela mesma empresa e contou o peso das mesmas duas formas, então os números se alinham razoavelmente bem [7].

| Dose máxima | Contando todos | Continuando no remédio |
|---|---|---|
| Tirzepatida (72 semanas, 2.539 pessoas) | 20,9% | 22,5% |
| Retatrutida (80 semanas, 2.339 pessoas) | 25,0% | 28,3% |

A diferença é de cerca de 4 a 6 pontos. Para quem começa com 112 kg (248 libras), a média do TRIUMPH-1, isso dá cerca de 5 a 6,5 kg (10 a 14 libras) a mais. Os estudos tinham pessoas diferentes e duraram tempos diferentes, então trate isso como uma estimativa.

Então, de volta a Maya: a maior parte do benefício já está num remédio que ela pode conseguir hoje. Esperar compraria alguns pontos a mais, de uma injeção que ainda não é aprovada.

### As desvantagens

Os efeitos colaterais foram principalmente no estômago e aumentaram com a dose. Com 12 mg, 42% tiveram náusea (15% com placebo) e 25% vomitaram (5%) [3]. Um deles é novo: disestesia, uma sensação de formigamento, ardência ou sensibilidade extra na pele, atingiu 12,5% com 12 mg contra 0,9% com placebo. A maioria dos casos foi leve a moderada e passou durante o tratamento [3]. No estudo de diabetes, até 6% tiveram pressão baixa [6].

11,3% largaram a dose máxima por efeitos colaterais, contra 4,9% com placebo. Com 4 mg, só 4,1% largaram, e as pessoas ainda perderam 17,6% [3, 5]. A frequência cardíaca subiu no início do estudo de fase 2, teve pico em 24 semanas e depois baixou [4].

O músculo é a preocupação de sempre. Num estudo de composição corporal com 189 pessoas com diabetes, a parcela do peso perdido que era massa magra (tudo o que não é gordura nem osso) foi mais ou menos a mesma de outras formas de perder peso [9].

## Nossa avaliação

| Afirmação | Evidência | Avaliação |
|---|---|---|
| A retatrutida causa uma perda de peso muito grande | 4 estudos randomizados, controlados por placebo, de 338 a 2.339 pessoas, 40 a 80 semanas | Sólido |
| As pessoas perdem perto de 30% | Dose máxima: 25,0% contando todos, 28,3% continuando, 45% chegaram a 30%; 18,8% com diabetes | Promissor |
| É o remédio para emagrecer mais forte até agora | Supera a tirzepatida em 4 a 6 pontos em estudos separados; estudo frente a frente não terminou | Promissor |

Os argumentos do outro lado: todos os estudos foram pagos pela Lilly, e o mais longo durou 80 semanas, mais uma extensão de dois anos. Ninguém sabe ainda o que anos de uso fazem, nem o que acontece quando as pessoas param. O sintoma na pele é novo para essa classe. E a tirzepatida já leva a maioria das pessoas a maior parte do caminho.

O que mudaria a avaliação: o TRIUMPH-5, o estudo frente a frente contra a tirzepatida [8]; resultados sobre o coração; e dados de alguns anos de uso.

## O que isso significa para você

- Se seu médico oferece semaglutida ou tirzepatida agora, os números dizem que há pouco a ganhar esperando. A tirzepatida cortou 21% no seu grande estudo [7].
- Espere cerca de um quarto do seu peso na dose máxima de retatrutida, não 30%. Com diabetes tipo 2, espere algo perto de 19% [5, 6].
- O extra vem de continuar no remédio. A dose menor de 4 mg perdeu 17,6% com muito menos desistências, então uma dose menor que você consegue manter é melhor do que uma maior que você não consegue [3, 5].
- Ela ainda não é aprovada. Frascos vendidos na internet como “peptídeos de pesquisa” não são o remédio testado. Na Austrália, um laboratório testou este ano 18 frascos vendidos como retatrutida: um batia com o rótulo, cerca de 30% tinham mais do que o rótulo dizia, cerca de 30% tinham menos e um não tinha nada [14]. Um frasco testado pela agência reguladora não tinha retatrutida nenhuma, mas sim semaglutida em cerca de 8 vezes a dose habitual; a pessoa que injetou vomitou tanto que rompeu o esôfago e foi parar no hospital [13]. Ninguém confere se esses frascos são estéreis, e ninguém sabe o que eles fazem ao longo dos anos. Veja nosso artigo sobre [peptídeos](/pt/peptides/).
- Comer muito menos também significa receber menos vitaminas e minerais. Um parecer de 2025 de quatro sociedades de obesidade e nutrição diz que quem usa esses remédios pode considerar um comprimido multivitamínico-mineral, vitamina D, cálcio ou B12 [15].
- Proteja seu músculo com qualquer um desses remédios: cerca de 1,6 g de proteína por kg de peso corporal por dia e musculação duas ou três vezes por semana. Veja [como manter o músculo com remédios GLP-1](/pt/glp1-muscle-loss/) e nossa [meta de proteína](/pt/protein-target/).



## O que vem a seguir

O TRIUMPH-5 está testando a retatrutida diretamente contra a tirzepatida, por 80 semanas; ele já encerrou as inscrições [8]. Outros estudos a testam em pessoas com doença cardíaca e renal. Vamos atualizar este artigo quando eles saírem. Para mais sobre esses remédios, veja [como manter o músculo com remédios GLP-1](/pt/glp1-muscle-loss/), nossa checagem de [peptídeos](/pt/peptides/) e quanta [proteína](/pt/protein-target/) comer.

## Fontes

1. Huberman A. Best tools for gut health & weight loss | Dr. Chris Thompson. *Huberman Lab*, September 21, 2026. https://www.hubermanlab.com/episode/best-tools-for-gut-health-and-weight-loss-chris-thompson
2. Attia P. AMA #86: GLP-1 RAs and muscle loss: new data, better questions, and how to preserve muscle during weight loss. *The Peter Attia Drive*, June 29, 2026. https://peterattiamd.com/ama86/
3. Eli Lilly. Lilly's triple agonist, retatrutide, delivered powerful weight loss in pivotal Phase 3 obesity trial. Press release, May 21, 2026. Resultados do TRIUMPH-1 pelo estimando de eficácia, efeitos colaterais e extensão de 104 semanas. https://investor.lilly.com/news-releases/news-release-details/lillys-triple-agonist-retatrutide-delivered-powerful-weight-loss
4. Jastreboff AM, Kaplan LM, Frías JP, et al. Triple-hormone-receptor agonist retatrutide for obesity — a phase 2 trial. *N Engl J Med*, 2023. 338 adultos, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 48 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2301972
5. Jastreboff AM, Kaplan LM, Davies MJ, et al. Retatrutide, a triple hormone receptor agonist, for treatment of obesity (TRIUMPH-1). *N Engl J Med*, 2026. 2.339 adultos sem diabetes, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 80 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2604169
6. Bellido V, le Roux CW, Ekinci EI, et al. Retatrutide in adults with obesity and type 2 diabetes (TRIUMPH-2). *Lancet*, 2026. 1.152 adultos, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 80 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(26)01861-1
7. Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. Tirzepatide once weekly for the treatment of obesity (SURMOUNT-1). *N Engl J Med*, 2022. 2.539 adultos, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 72 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038
8. Eli Lilly. A study of retatrutide compared to tirzepatide in adults who have obesity (TRIUMPH-5). ClinicalTrials.gov NCT06662383. Fase 3, randomizado, duplo-cego, desfecho principal em 80 semanas. https://clinicaltrials.gov/study/NCT06662383
9. Coskun T, Wu Q, Schloot NC, et al. Effects of retatrutide on body composition in people with type 2 diabetes. *Lancet Diabetes Endocrinol*, 2025. 189 adultos, subestudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 36 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1016/S2213-8587(25)00092-0
10. Bajaj HS, Welch M, Shah P, et al. Efficacy and safety of retatrutide in people with type 2 diabetes and inadequate glycaemic control with diet and exercise (TRANSCEND-T2D-1). *Lancet*, 2026. 537 adultos, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 40 semanas. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(26)00967-0
11. Giblin K, Kaplan LM, Somers VK, et al. Retatrutide for the treatment of obesity, obstructive sleep apnea and knee osteoarthritis: rationale and design of the TRIUMPH registrational clinical trials. *Diabetes, Obesity and Metabolism*, 2026. Artigo de desenho dos quatro estudos TRIUMPH: 4, 9 ou 12 mg uma vez por semana ou placebo, 16 semanas de aumento de dose, depois 64 semanas na dose designada. Financiado pela Eli Lilly. https://doi.org/10.1111/dom.70209
12. Eli Lilly. Lilly's triple agonist, retatrutide, delivered weight loss of up to an average of 71.2 lbs along with substantial relief from osteoarthritis pain in first successful Phase 3 trial. Press release, December 11, 2025. Esquema de dose do programa TRIUMPH: começa com 2 mg uma vez por semana e sobe a cada quatro semanas. https://investor.lilly.com/news-releases/news-release-details/lillys-triple-agonist-retatrutide-delivered-weight-loss-average
13. Therapeutic Goods Administration (Australia). TGA tests counterfeit retatrutide product following serious adverse event report. Safety advisory, September 14, 2026. https://www.tga.gov.au/safety/safety-monitoring-and-information/safety-alerts/tga-tests-counterfeit-retatrutide-product-following-serious-adverse-event-report
14. ABC News (Australia). New testing of black market peptides reveals dangerous dosing levels. August 28, 2026. Leeder Analytical, Melbourne: 18 amostras vendidas como retatrutida testadas em 2026. https://www.abc.net.au/news/2026-08-28/black-market-peptides-dangerous-doses/107059092
15. Mozaffarian D, Agarwal M, Aggarwal M, et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint Advisory from the American College of Lifestyle Medicine, the American Society for Nutrition, the Obesity Medicine Association, and The Obesity Society. *Obesity*, 2025;33(8):1475-1503. https://doi.org/10.1002/oby.24336