# Puoli vuotta sermoreliinia: iäkkäät nukkuivat ja nostivat yhtä paljon kuin ennen

URL: https://sciencebased.news/fi/sermorelin/
Published: 2026-10-05  Updated: 2026-10-31
Väite: Sermoreliini nostaa oman kasvuhormonisi tuottaen syvempää unta, enemmän lihasta ja nuoremman kehon. Arvio: Heikko

What to do:
- Uneen aloita unettomuuden keskusteluhoidosta (CBT-I), jota hoitosuositukset suosittavat ensimmäiseksi. Sermoreliinin ainoassa lumekokeessa 89 iäkästä ei nukkunut yhtään paremmin.
- Voimaan nosta painoja ja syö riittävästi proteiinia. Pistos nosti kasvuhormonia mutta ei lisännyt voimaa kuudessa kuukaudessa.
- Turvallisuus: kasvuhormoni voi nostaa verensokeria. Jos sinulla on diabetes tai esidiabetes, puhu lääkärin kanssa ja tarkistuta verensokerisi.
- Tiedä, mitä myydään: apteekissa sekoitettu valmiste, ei lääke, jonka FDA aikoinaan hyväksyi. Se on kielletty dopingtestatuissa urheilulajeissa.
- Ei todistettu: terävämpi ajattelu. Yksi koe löysi pienen hyödyn yli 55-vuotiailla, ja se pitää toistaa.


# Puoli vuotta sermoreliinia: iäkkäät nukkuivat ja nostivat yhtä paljon kuin ennen

*Näyttötarkistus, 5. lokakuuta 2026. Päivitetty 31. lokakuuta 2026.*

> **Väite:** ”Sermoreliini nostaa oman kasvuhormonisi tuottaen syvempää unta, enemmän lihasta ja nuoremman kehon.”
>
> **Arviomme: Heikko.** Se nostaa kasvuhormonia. Mutta ainoassa lumekokeessa 89 iäkästä ei nukkunut paremmin eikä vahvistunut kuuden kuukauden iltapistosten jälkeen.

![Kuusikymppinen nainen puisen tiimalasin ja Sermorelin-merkityn lasipullon vieressä puupöydän ääressä](https://sciencebased.news/images/sermorelin-hero-3.jpg)

Ruth on 66-vuotias. Hän nukahtaa hyvin, mutta uni tuntuu ohuelta, ja hän herää väsyneenä. Eräs klinikka tarjoaa pientä pistosta ennen nukkumaanmenoa, sermoreliinia, joka toisi takaisin kolmekymppisen syvän unen ja kasvuhormonin.

Nukkuivatko sitä kokeessa saaneet yhtään paremmin?

Toisin kuin useimmista peptideistä, tästä on vastaus. Seattlelaiset tutkijat tekivät tuon kokeen kuuden kuukauden ajan. He löysivät myös jotain, minkä vuoksi kukaan ei sitä myynyt.


## Mistä väite on peräisin

Aivosi tuottavat GHRH-nimistä viestiä, joka käskee aivolisäkettä, aivojen alla olevaa rauhasta, vapauttamaan kasvuhormonia. Sermoreliini on tuon viestin 44 rakennusosasta ensimmäiset 29, se osa, joka tekee työn.

Se oli oikea lääke. FDA hyväksyi sen vuonna 1990 aivolisäkkeen toimintakokeeksi ja vuonna 1997 hoidoksi lapsille, jotka eivät kasvaneet, koska heidän elimistönsä tuotti liian vähän kasvuhormonia [1]. Tutkimuksessa, jossa oli 110 tällaista lasta eikä lumeryhmää, kasvu kiihtyi 4,1 senttimetristä 7,2 senttimetriin vuodessa 12 kuukauden iltapistosten jälkeen [2].

Valmistaja lopetti sen myynnin vuonna 2008. FDA totesi myöhemmin, ettei syy ollut turvallisuus tai teho [1]. Apteekit sekoittavat sitä yhä, ja sitä myydään usein ”FDA:n hyväksymänä”. Se oli hyväksytty, lapsille, eikä tuota valmistetta ole enää olemassa.

Myös univäitteellä on todelliset juuret. Suurin kasvuhormonipurkauksesi tulee pian sen jälkeen, kun vaivut syvään uneen [10]. Saksalaisessa tutkimuksessa vuonna 1992 seitsemän nuorta miestä sai yhden yön aikana neljä pientä GHRH-annosta laskimoon. Syvän unen osuus yöstä nousi 14 %:sta 20 %:iin [4].

Andrew Huberman sanoi [huhtikuun 2024 jaksossaan](https://www.hubermanlab.com/episode/benefits-risks-of-peptide-therapeutics-for-physical-mental-health), että tämä vaikutus syvään uneen on ”aika hyvin dokumentoitu”. Hän kertoi myös lopettaneensa sermoreliinin lähes kokonaan, koska hänen unimittarinsa näyttivät sen aikana vähemmän unta näkevää unta [3].

## Se nostaa kasvuhormonia

Tämä osa pitää. Kymmenellä noin 68-vuotiaalla miehellä kaksi pistosta päivässä kahden viikon ajan nosti kasvuhormonin ja IGF-1:n (hormonin, joka välittää kasvuhormonin vaikutukset) parikymppisten miesten tasolle [6].

Seattlen koe osoitti saman pidemmällä aikavälillä. Vuorokauden kasvuhormoni kaksinkertaistui ja IGF-1 nousi 34 %. Lumeella kumpikaan ei muuttunut [8].

Pistos siis tekee verellesi sen, mitä pakkauksessa luvataan. Kysymys on, mitä se tekee sinulle.

## Puolen vuoden koe

Washingtonin yliopiston tutkijat ottivat kokeeseen terveitä 60–85-vuotiaita miehiä ja naisia, keski-iältään 68-vuotiaita. Heidät arvottiin saamaan sermoreliinia tai lumepistos noin tuntia ennen nukkumaanmenoa joka ilta kuuden kuukauden ajan. Osallistujat eivätkä testaajat tienneet, kuka sai kumpaakin. Lopulta 89 ihmistä suoritti kokeen loppuun: 44 sermoreliinilla ja 45 lumeella [8].

Tarkoitus oli testata, voisiko hormoni parantaa iäkkäiden unta, kehoa ja mieltä.

## Uni ei parantunut

Jokainen täytti vakiomuotoisen unikyselyn ennen ja jälkeen. Suurempi pistemäärä tarkoittaa huonompaa unta.

Ensimmäisessä katsauksessa 75 osallistujaan pisteet nousivat sermoreliinilla 4,1:stä 5,4:ään. Lumeella ne nousivat 4,5:stä 4,6:een [9].

![Kaavio unipisteistä ennen ja 6 kuukauden jälkeen, suurempi tarkoittaa huonompaa unta: sermoreliinilla 4,1:stä 5,4:ään, lumeella 4,5:stä 4,6:een.](https://sciencebased.news/images/sermorelin-chart-fi.png)

Se on pieni liike väärään suuntaan. Tutkijat kutsuivat sitä ”vastoin intuitiota” ja totesivat, ettei mikään kyselyn yksittäinen osa selittänyt sitä [9]. Saman ryhmän kahden tutkijan myöhempi katsaus totesi, että pistos ”ei parantanut syvää unta ja saattoi jopa heikentää sitä” [10].

Miksi se epäonnistui, kun yhden yön tutkimus onnistui? Kolme asiaa eroaa. Ne olivat nuoria miehiä, ja kun sama saksalainen laboratorio kokeili iäkkäämpiä, vaikutus oli ”paljon pienempi” [5]. Annokset menivät laskimoon neljänä pulssina, eivät yhtenä ihonalaisena pistoksena. Ja Seattlessa pistos tuotti yhden suuren kasvuhormonipurkauksen, jonka jälkeen tasot olivat myöhään yöllä alempia kuin ennen [9].

Takaisin siis Ruthiin. Paras näyttömme sanoo, ettei pistos syventäisi hänen untaan ja saattaisi jopa huonontaa sitä hieman.

Yksi varaus omasta näytöstämme. Nämä unitulokset tulevat tutkijoiden alustavista raporteista. Emme löytäneet täyttä artikkelia lopullisista unituloksista, ja se on aukko.

Klinikka lupasi Ruthille kaksi muutakin asiaa, enemmän lihasta ja nuoremman kehon. Löysikö koe kumpaakaan?

## Rasva väheni hieman, voima ei muuttunut

Samojen alustavien raporttien mukaan kehon rasva väheni noin 5 % miehillä ja naisilla, jotka eivät käyttäneet estrogeenia, ja rasvaton massa kasvoi vastaavasti [9]. Vatsarasva väheni eniten [10].

Mutta ”voimassa tai aerobisessa kunnossa ei tapahtunut parannusta” [10]. Aiempi tutkimus 11 miehellä, jotka olivat 64–76-vuotiaita, havaitsi saman: kuuden viikon iltapistokset kaksinkertaisella annoksella eivät muuttaneet lihasta eivätkä rasvaa kuvantamisessa, eikä tutkimuksessa ollut lumeryhmää [7].

Enemmän rasvatonta kudosta kuvassa, ei lisää voimaa. Se on koko tämän lääkeperheen kaava.

Sekä uni että voima jäivät siis tyhjiksi. Muuttivatko kuuden kuukauden pistokset mitään?

## Yllätys: ajattelutestit

Seattlen kokeen ainoa täysi artikkeli käsittelee mieltä [8].

Ajastetuissa päättelytehtävissä (tavallisen älykkyystestin ”suoriutumisosassa”) sermoreliiniryhmän pisteet nousivat 114,7:stä 119,0:aan. Lumeryhmän pisteet nousivat 115,2:sta 116,6:een. Kuvien järjestäminen tarinaksi, nopeustehtävä ja kahden tehtävän tekeminen yhtä aikaa paranivat myös enemmän sermoreliinilla. Kielelliset taidot eivät muuttuneet [8].

![Kaavio ajastettujen päättelytehtävien pisteistä ennen ja 6 kuukauden jälkeen: sermoreliinilla 114,7:stä 119,0:aan, lumeella 115,2:sta 116,6:een.](https://sciencebased.news/images/sermorelin-chart-2-fi.png)

Nousu on pieni, noin kolme pistettä enemmän kuin lumeella. Ja varovaisuuteen on syitä. Ryhmä teki 14 testiä eikä korjannut tuloksia sen vuoksi, joten yksi tai kaksi voi olla sattumaa. Kaksi tekijää oli toiminut lääkkeen valmistajan konsultteina [8].

Mutta tulos toistettiin sittemmin sisarlääkkeellä. 152 aikuisella, jotka olivat 55–87-vuotiaita ja joista osalla oli varhaisia muistiongelmia, 20 viikkoa [tesamoreliinia](/fi/tesamorelin/) paransi suunnittelua ja keskittymistä lumeeseen verrattuna [11].

Kukaan ei myy sermoreliinia tähän. Se on sen paras tulos.

## Arviomme

| Väite | Näyttö | Arvio |
|---|---|---|
| Nostaa kasvuhormonia ja IGF-1:tä | Useita pieniä ihmistutkimuksia, joukossa yksi 89 hengen lumekoe | Vahva |
| Auttaa lapsia, joilla on vähän kasvuhormonia, kasvamaan | Entinen hyväksytty käyttö; 110 lasta, ei lumeryhmää | Lupaava |
| Terävämpi ajattelu iäkkäillä | Yksi 89 hengen lumekoe; toistettu tesamoreliinilla 152 hengellä | Lupaava |
| Vähemmän kehon rasvaa | Saman kokeen alustavat raportit; noin 5 % | Heikko |
| Enemmän voimaa tai kuntoa | Ei muutosta lumekokeessa | Kumottu |
| Syvempi tai parempi uni | Hieman huonommat pisteet lumekokeessa; vain alustava raportti | Kumottu |
| Kokonaisuutena: ikääntymistä jarruttava pistos | Yksi oikea koe, useimmat toivotut hyödyt puuttuvat | Heikko |

Vastapuolen perustelut: sermoreliinia saaneet säilyttivät pisteensä arjen fyysisiä tehtäviä mittaavassa testissä, kun taas lumeryhmän pisteet laskivat, ja katsauksen tekijät kutsuivat sitä ”kiehtovaksi” [10]. Haittavaikutukset olivat lieviä. Noin 2 %:lla oli punoitusta tai turvotusta pistoskohdassa [8], ja lapsilla oli enimmäkseen lyhytaikaista kasvojen punoitusta [12]. Ja ajattelutulos on nyt näkynyt kahdessa kokeessa.

Koe, joka mittaisi syvää unta aivosähkökäyrällä klinikoiden käyttämällä annoksella, muuttaisi uniarviota suuntaan tai toiseen. Yhtään sellaista ei ole rekisteröity [15].

## Mitä tämä tarkoittaa sinulle

- Jos haluat sitä uneen, näyttö osoittaa toiseen suuntaan. Univaikeuksiin unettomuuden keskusteluhoito (CBT-I) on ensisijainen hoito, jota lääkärien hoitosuositukset suosittavat [14].
- Jos haluat sitä voimaan, se ei lisännyt voimaa lainkaan. Punttitreeni ja riittävä proteiini lisäävät. Katso [kuinka paljon proteiinia tarvitset](/fi/protein-target/).
- Jos ajattelutulos kiinnostaa sinua, tiedä, että se on yksi koe ja yksi toisella lääkkeellä tehty koe yli 55-vuotiailla. Se on syy lisätutkimuksiin, ei vielä syy pistää.
- Klinikoiden annokset ovat pienempiä kuin kokeen. Hubermanin mukaan tavallinen annos on 200–400 µg [3]. Seattlen koe käytti 1 000 µg. Kukaan ei ole testannut, tekeekö pienempi annos mitään verikokeen tuloksen lisäksi.
- Se, mitä saisit nykyään, on apteekissa sekoitettu, ei valmiste, jonka FDA aikoinaan hyväksyi. Kerro lääkärillesi ja tarkistuta verensokerisi, jos sinulla on diabetes tai esidiabetes, koska kasvuhormoni voi nostaa sitä [10].
- Jos kilpailet dopingtestatussa lajissa, se on kielletty [13].



## Mitä seuraavaksi

Yhtään sermoreliinikoetta terveillä aikuisilla ei ole nyt rekisteröity. Kaksi pientä GHRH-koetta iäkkäillä keskeytettiin varhain, ja niissä oli 5 ja 13 ihmistä [15]. Tutkimus on siirtynyt tesamoreliiniin, joka säilyy elimistössä pidempään.

Tämä on neljäs peptidikohtaisista tarkistuksistamme [parhaiden peptidien oppaassamme](/fi/peptide-guide/), [tesamoreliinin](/fi/tesamorelin/), [CJC-1295:n](/fi/cjc-1295/) ja [ipamoreliinin](/fi/ipamorelin/) jälkeen. Seuraavana on MK-677, tabletti, joka nostaa kasvuhormonia ja josta on tehty vuoden mittainen koe.

## Lähteet

1. US Food and Drug Administration. Determination that Geref (sermorelin acetate) injection, 0.5 milligrams base/vial and 1.0 milligrams base/vial, and Geref (sermorelin acetate) injection, 0.05 milligrams base/ampule, were not withdrawn from sale for reasons of safety or effectiveness. *Federal Register*, 4. maaliskuuta 2013. [federalregister.gov](https://www.federalregister.gov/documents/2013/03/04/2013-04827/determination-that-geref-sermorelin-acetate-injection-05-milligrams-basevial-and-10-milligrams)
2. Thorner M, Rochiccioli P, Colle M, et al; Geref International Study Group. Once daily subcutaneous growth hormone-releasing hormone therapy accelerates growth in growth hormone-deficient children during the first year of therapy. *J Clin Endocrinol Metab*, 1996. 110 lasta (86 analysoitu), ei lumeryhmää, 12 kuukautta. [doi:10.1210/jcem.81.3.8772599](https://doi.org/10.1210/jcem.81.3.8772599)
3. Huberman A. Benefits & risks of peptide therapeutics for physical & mental health. *Huberman Lab* -podcast, 1. huhtikuuta 2024. [hubermanlab.com](https://www.hubermanlab.com/episode/benefits-risks-of-peptide-therapeutics-for-physical-mental-health)
4. Steiger A, Guldner J, Hemmeter U, et al. Effects of growth hormone-releasing hormone and somatostatin on sleep EEG and nocturnal hormone secretion in male controls. *Neuroendocrinology*, 1992. 7 tervettä nuorta miestä, GHRH laskimoon, yksi yö kutakin, vertailu lumeeseen. [doi:10.1159/000126275](https://doi.org/10.1159/000126275)
5. Guldner J, Schier T, Friess E, et al. Reduced efficacy of growth hormone-releasing hormone in modulating sleep endocrine activity in the elderly. *Neurobiol Aging*, 1997. 13 tervettä iäkästä, keski-ikä 69, GHRH laskimoon, vertailu lumeeseen. [doi:10.1016/s0197-4580(97)00106-1](https://doi.org/10.1016/s0197-4580%2897%2900106-1)
6. Corpas E, Harman SM, Piñeyro MA, et al. Growth hormone (GH)-releasing hormone-(1-29) twice daily reverses the decreased GH and insulin-like growth factor-I levels in old men. *J Clin Endocrinol Metab*, 1992. 10 iäkästä ja 9 nuorta miestä, 14 päivää kutakin annosta; vain hormonitasot. [doi:10.1210/jcem.75.2.1379256](https://doi.org/10.1210/jcem.75.2.1379256)
7. Vittone J, Blackman MR, Busby-Whitehead J, et al. Effects of single nightly injections of growth hormone-releasing hormone (GHRH 1-29) in healthy elderly men. *Metabolism*, 1997. 11 miestä, 6 viikkoa, ei lumeryhmää. [doi:10.1016/s0026-0495(97)90174-8](https://doi.org/10.1016/s0026-0495%2897%2990174-8)
8. Vitiello MV, Moe KE, Merriam GR, et al. Growth hormone releasing hormone improves the cognition of healthy older adults. *Neurobiol Aging*, 2006. 89 aikuista iältään 60–85, satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu, 6 kuukautta. Rahoitus Yhdysvaltain kansallinen terveysinstituutti NIH ja veteraaniministeriö; lääkkeen toimitti Serono, jonka konsultteina kaksi tekijää oli toiminut. [doi:10.1016/j.neurobiolaging.2005.01.010](https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2005.01.010)
9. Vitiello MV, Schwartz RS, Moe KE, et al. Treating age-related changes in somatotrophic hormones, sleep, and cognition. *Dialogues Clin Neurosci*, 2001. Kokeen tutkijoiden katsaus, jossa alustavat tulokset 75 osallistujalta. [doi:10.31887/DCNS.2001.3.3/mvvitiello](https://doi.org/10.31887/DCNS.2001.3.3/mvvitiello)
10. Hersch EC, Merriam GR. Growth hormone (GH)-releasing hormone and GH secretagogues in normal aging: Fountain of Youth or Pool of Tantalus? *Clin Interv Aging*, 2008. Katsaus. [PMC2544358](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2544358/)
11. Baker LD, Barsness SM, Borson S, et al. Effects of growth hormone-releasing hormone on cognitive function in adults with mild cognitive impairment and healthy older adults: results of a controlled trial. *Arch Neurol*, 2012. 152 aikuista (137 suoritti loppuun), satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu, 20 viikkoa tesamoreliinia. [doi:10.1001/archneurol.2012.1970](https://doi.org/10.1001/archneurol.2012.1970)
12. Prakash A, Goa KL. Sermorelin: a review of its use in the diagnosis and treatment of children with idiopathic growth hormone deficiency. *BioDrugs*, 1999. Katsaus. [doi:10.2165/00063030-199912020-00007](https://doi.org/10.2165/00063030-199912020-00007)
13. World Anti-Doping Agency. The Prohibited List, 2026. Sermoreliini mainitaan luokassa S2, peptidihormonit ja vapauttajatekijät. [wada-ama.org](https://www.wada-ama.org/en/prohibited-list)
14. Qaseem A, Kansagara D, Forciea MA, et al. Management of chronic insomnia disorder in adults: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. *Ann Intern Med*, 2016. Hoitosuositus. [doi:10.7326/M15-2175](https://doi.org/10.7326/M15-2175)
15. ClinicalTrials.gov. Haku sermoreliini- ja GHRH-kokeista terveillä iäkkäillä, 5. lokakuuta 2026. Kaksi keskeytettiin varhain: [NCT00807365](https://clinicaltrials.gov/study/NCT00807365) (5 ihmistä) ja [NCT01410799](https://clinicaltrials.gov/study/NCT01410799) (13 ihmistä).