# 410 hengen Parkinson-kokeessa lumelääke voitti NAD-tehosteen NR:n URL: https://sciencebased.news/fi/nad-boosters/ Published: 2026-10-12 Updated: 2026-10-18 Väite: NAD+:n nostaminen NR:llä suojaa aivoja ja hidastaa Parkinsonin tautia. Arvio: Kumottu What to do: - Jos sinulla on Parkinsonin tauti, jätä NR ja muut NAD-tehosteet väliin tutkimusten ulkopuolella. 410 ihmisellä 1 000 mg NR:ää päivässä vuoden ajan jätti oireet 2,7 pistettä lumelääkettä huonommiksi. - Panosta rasittavaan aerobiseen liikuntaan. 130 potilaalla kuntopyöräily 30–45 minuuttia kolmesti viikossa piti liikepisteet 4,2 pistettä venyttelyä parempina kuuden kuukauden ajan. - Turvallisuus: kerro neurologillesi jokaisesta käyttämästäsi ravintolisästä. Korkeaa verenpainetta raportoitiin 9,8 %:lla NR:ää ja 6,4 %:lla lumelääkettä saaneista. - Ei todistettu: että NR tai NMN hidastaisi ikääntymistä tai suojaisi aivoja terveillä ihmisillä. Koe tutki vain Parkinsonin tautia sairastavia, ja ero oli liian pieni useimpien potilaiden tuntemaksi. # 410 hengen Parkinson-kokeessa lumelääke voitti NAD-tehosteen NR:n *Näyttötarkistus, 12. lokakuuta 2026. Päivitetty 18. lokakuuta 2026.* > **Väite:** NAD+:n nostaminen NR:llä suojaa aivoja ja hidastaa Parkinsonin tautia. > > **Arviomme: Kumottu.** Tähänastisessa suurimmassa kokeessa 410 varhaista Parkinsonin tautia sairastavaa otti vuoden ajan NR:ää tai lumelääkettä. NR-ryhmän veren NAD nousi jyrkästi, ja heidän oireensa olivat lopuksi hieman pahempia, eivät parempia. ![Kuusikymppinen nainen ojentaa molemmat kämmenensä auki, kummallakin samanlainen valkoinen kapseli, ja näyttää epäilevältä](https://sciencebased.news/images/nad-boosters-hero-2.jpg) Ruth on 66-vuotias, ja viime keväänä hänelle kerrottiin, että hänellä on Parkinsonin tauti. Ystävä lähetti hänelle podcastin NAD-tehosteista, ja NR-purkki odottaa verkkokaupan ostoskorissa. Pitäisikö hänen ostaa se? Ei. *JAMA* julkaisi 8. lokakuuta 2026 NOPARK-kokeen, vuoden mittaisen tutkimuksen 410 ihmisellä, jotka muistuttavat Ruthia paljon: keski-ikä 66 vuotta, diagnoosi viimeisen kahden vuoden aikana [1]. Tapa, jolla koe epäonnistui, on kuitenkin outo. Kapselit nostivat veren NAD:ta, kuten luvattiin, ja niitä ottaneet olivat vuoden lopussa hieman huonommassa kunnossa kuin lumepillereitä ottaneet. Miten ravintolisä voi tehdä tehtävänsä ja silti epäonnistua? ## Miksi sen olisi pitänyt toimia NAD+ on pieni molekyyli, jota jokainen solu käyttää muuttaakseen ravinnon energiaksi ja korjatakseen itseään. Pitoisuudet laskevat iän myötä. NR (nikotiiniamidiribosidi) ja NMN ovat B3-vitamiinin sukulaisia, jotka elimistö muuttaa NAD+:ksi. Ajatus tavoitti useimmat ihmiset Harvardin David Sinclairin kautta. Huberman Lab -podcastissa joulukuussa 2021 hän sanoi: ”I take a precursor to NAD called NMN” eli ottavansa NAD:n esiastetta NMN:ää, ja että noin kahden viikon jälkeen ”you'll double, on average double your NAD levels in the blood”, siis veren NAD-tasot keskimäärin kaksinkertaistuvat [3]. Hän sanoi avoimesti, ettei hänen tapansa välttämättä toimi muilla. Parkinson-versiolla oli takanaan oikeaa tiedettä. Parkinsonin taudissa kuolevissa hermosoluissa näkyy merkkejä pettävästä energiansaannista. Tutkijaryhmä Norjan Bergenissä antoi 30 vastadiagnosoidulle potilaalle 1 000 mg NR:ää tai lumelääkettä 30 päivän ajan. Aivokuvissa NAD nousi, ja ne, joiden aivojen NAD nousi, kohenivat hieman [4]. Toinen koe totesi 3 000 mg:n päiväannoksen neljän viikon ajan turvalliseksi 20 potilaalla [5]. Ne olivat hyviä syitä toivoa. Ne olivat myös lyhyitä ja pieniä, joten sama ryhmä teki ison kokeen. ## Vuoden jälkeen lumeryhmä oli edellä ![Pylväskaavio Parkinsonin taudin oirepisteiden muutoksesta 52 viikon jälkeen NOPARK-kokeessa. 1 000 mg NR:ää päivässä ottaneiden pisteet huononivat 2,45. Lumelääkettä ottaneiden muutos oli miinus 0,27 pistettä, käytännössä ei muutosta. Katkoviiva merkitsee 5,2 pistettä, heikkenemistä, jonka useimmat potilaat huomaavat.](https://sciencebased.news/images/nad-boosters-chart-fi.png) Päämittari oli lääkärien käyttämä Parkinsonin taudin oirepisteytys, jossa suurempi on huonompi ja jossa lähtötaso oli noin 26. NR-ryhmän pisteet olivat 52 viikon jälkeen 2,45 huonommat. Lumeryhmä oli tuskin liikahtanut (0,27 pistettä parempi). Ero, 2,72 pistettä, oli lumelääkkeen hyväksi, eikä se todennäköisesti ollut sattumaa [1]. Kuinka suuri 2,7 pistettä on? Pieni. Potilaat huomaavat heikkenemisen yleensä noin 5 pisteen kohdalla, ja tutkijat kutsuvat eroa sanalla ”modest” eli vaatimattomaksi. Kenellekään kokeessa ei koitunut NR:stä vakavaa haittaa. Reilu tulkinta on, ettei se auttanut ja saattoi tönäistä oireita väärään suuntaan. Tylsät selitykset eivät päde. Ihmiset eivät jättäneet kapseleita ottamatta: tyypillinen osallistuja otti niistä yli 99 %. Eivätkä kapselit olleet suutareita: veren NAD oli NR:llä 30 mikromoolia litrassa korkeampi, selvä nousu [1]. NOPARK tehtiin 11 sairaalassa Norjassa. Se oli satunnaistettu ja kaksoissokkoutettu: 206 ihmistä sai 500 mg NR:ää kahdesti päivässä, 204 lumelääkettä, ja pääanalyysissä oli 393. Kaikki jatkoivat tavallisia Parkinson-lääkkeitään [1]. Muiden kuin liikeoireiden, kuten mielialan ja unen, pisteet olivat NR:llä 4,2 pistettä huonommat. Ajattelukokeiden tulokset olivat samat molemmissa ryhmissä. Jokainen tapa, jolla tutkijat laskivat luvut uudelleen, osoitti samaan suuntaan [1]. Haittavaikutuksia oli suunnilleen yhtä paljon: niitä raportoi 54,6 % NR:ää ja 53,7 % lumelääkettä saaneista, ja vakavat haitat olivat harvinaisempia NR:llä (8,3 % vastaan 14,1 %). Korkeaa verenpainetta raportoitiin NR:llä useammin, 9,8 % vastaan 6,4 % [1]. NR siis meni elimistöön joka päivä vuoden ajan ja päätyi vereen. Jäljelle jää yksi paikka, josta etsiä. ## Vihje on aivokuvissa Väite ei koskaan koskenut verta. Väite oli, että NR nostaisi NAD:ta aivoissa, joissa hermosolut ovat pettämässä. NOPARK-kokeessa 159 ihmisen aivojen NAD mitattiin kuvantamalla. Vuoden kohdalla se ei eronnut lumelääkkeestä. Tämä on päinvastoin kuin 30 päivän tulos. Myöskään kuvaus, joka laskee dopamiinihermopäätteitä, ei näyttänyt eroa [1]. Siinä on suurin osa vastauksesta. NR muutti sitä, mitä verikoe näyttää, muuttamatta elintä, jota varten se ostettiin. Yksi asia on yhä auki: miksi NR-ryhmä pärjäsi hieman huonommin eikä vain yhtä hyvin. Tutkijat eivät tiedä. Yksi arvaus on, että NR häiritsee dopamiinilääkkeitä. Kuvat puhuvat hermosolujen nopeampaa häviämistä vastaan [1]. Takaisin Ruthin ostoskoriin. Suurempi luku veressä ei tarkoittanut terveempiä aivoja. Se on opetus hänelle ja jokaiselle, joka arvioi ravintolisää verikokeen perusteella. ## Arviomme Yksi epäonnistunut koe yhdessä taudissa ei ratkaise kaikkia NAD-väitteitä. Tässä kukin oman näyttönsä perusteella. | Väite | Näyttö | Arvio | |---|---|---| | NR nostaa veren NAD+:aa | Useita satunnaistettuja kokeita: verisoluissa noin 60 % ylös 24 iäkkäällä aikuisella [6]; 22–142 % ylös annoksesta riippuen 140 aikuisella [7]; korkeampi 353 NOPARK-kokeessa mitatulla [1] | Vahva | | NR hidastaa Parkinsonin tautia | NOPARK: 410 ihmistä, 1 vuosi, oireet 2,7 pistettä lumelääkettä huonommat, ei hyötyä aivokuvissa [1] | Kumottu | | NAD-tehosteet parantavat verensokerin hallintaa | NR, 40 miestä, 12 viikkoa: ei muutosta [8]. NMN, 25 naista, 10 viikkoa: lihas reagoi paremmin insuliiniin [9] | Heikko | | NR auttaa ihmisiä, joilla on ahtautuneet jalkavaltimot, kävelemään pidemmälle | Yksi koe, 90 ihmistä, 6 kuukautta: 17,6 metriä pidemmälle kuin lumelääkkeellä kuudessa minuutissa [10] | Lupaava | | NAD-tehosteet pidentävät elinikää | Vain hiiriä, ja tulokset ristiriidassa: pidempi elinikä yhdessä laboratoriossa [12], ei lainkaan Yhdysvaltain hallituksen kolmen paikan testissä [13] | Todistamaton | | Kokonaisuutena: NR suojaa aivoja ja hidastaa Parkinsonin tautia | Ainoa suuri ja pitkä koe löysi vastakkaisen suunnan | Kumottu | Toisen puolen perustelut alkavat siitä, keitä tutkittiin. Kaikilla NOPARK-kokeen osallistujilla oli Parkinsonin tauti, ja kaikki käyttivät dopamiinilääkettä. Tulos ei kerro suoraan mitään terveistä ihmisistä, ja tutkijoiden mukaan se ei sulje pois hyötyä muissa sairauksissa [2]. Myös annos voi vaikuttaa. NOPARK käytti 1 000 mg päivässä. Suurempaa annosta tai NMN:ää ei testattu. Muut tulokset ovat sekalaisia, eivät tyhjiä. Kävelymatka piteni valtimotautia sairastavilla [10]. 58 long covidia sairastavalla 2 000 mg päivässä 24 viikon ajan nosti NAD:ta, mutta ei voittanut lumelääkettä ajattelussa, väsymyksessä, unessa tai mielialassa [11]. Yksi asia ansaitsee vielä tunnustusta. Kokeen johtavalla tutkijalla on patentteja NR:n käytöstä Parkinsonin taudissa, ja ne on lisensoitu yhtiölle, joka myy ainetta ja toimitti kapselit [1]. Hänen ryhmänsä julkaisi tuloksen, joka puhui heidän omaa ajatustaan vastaan. Niin sen pitääkin mennä. Suuri lumekontrolloitu koe, joka osoittaisi Parkinsonin taudin hidastuvan tai terveiden aikuisten ikääntymissairauksien vähenevän, muuttaisi tätä arviota. ## Mitä tämä tarkoittaa sinulle Ruthin kannattaa tyhjentää ostoskori. Jos sinulla on Parkinsonin tauti, älä ota NR:ää tai muita NAD-tehosteita sen hoitoon tutkimusten ulkopuolella. Se on tutkimusryhmän oma neuvo [2]. Jos käytät jo jotain niistä, kerro neurologillesi; mikään kokeessa ei viittaa siihen, että lopettaminen olisi riskialtista. Panosta siihen, mistä kokeissa on ollut hyötyä: rasittavaan aerobiseen liikuntaan. 130 potilaalla kotona tehty kuntopyöräily 30–45 minuuttia kolmesti viikossa piti liikepisteet 4,2 pistettä venyttelyä parempina kuuden kuukauden ajan [15]. 128 ihmisellä, jotka eivät vielä käyttäneet lääkettä, juoksumattoharjoitukset noin 80 %:n teholla maksimisykkeestä pitivät pisteet vakaina (0,3 pistettä), kun liikkumattoman ryhmän pisteet huononivat 3,2 [14]. Ero on suurempi kuin mikään, mitä NR:ltä toivottiin, ja se tulee kuntopyörästä. Jos olet terve ja käytät NR:ää tai NMN:ää, tämä koe ei osoita haittaa sinulle. Se osoittaa, ettei korkeampi NAD-taso ole todiste hyödystä. Kysy, mitä tuote tekee voimalle, kävelylle tai sairaudelle, ihmisillä, lumelääkettä vastaan. NMN:stä on yksi tällainen koe, jossa tulos oli todellinen: [250 mg päivässä teki ikääntyvästä lihaksesta 25 % herkemmän insuliinille](/fi/nmn/). ## Mitä seuraavaksi Bergenin ryhmä selvittänee, miksi oireet ajautuivat väärään suuntaan ja vaikuttaako NR dopamiinilääkkeisiin. Päivitämme tämän sivun, kun he raportoivat. Ihmisillä toimivista asioista lue [muutamasta täysillä poljetusta pyöräspurtista viikossa](/fi/sprint-intervals/), jotka nostivat maksimaalista hapenottokykyä noin 8 % 93 kokeessa, sekä [viidestä terveyden vivusta yksi kerrallaan tarkistettuna](/fi/five-health-levers/). Toinen mitokondrioihin vaikuttava ravintolisä, josta on varhaista ihmisdataa, on [urolitiini A](/fi/urolithin-a/). ## Lähteet 1. Brakedal B, Skeie GO, et al; Tzoulis C. Nicotinamide Riboside for Patients With Early-Stage Parkinson Disease: The NOPARK Randomized Clinical Trial. *JAMA*, published online October 8, 2026. 410 ihmistä, satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu, 52 viikkoa, 11 keskusta Norjassa. Julkinen ja säätiörahoitus; ChromaDex (Niagen Bioscience) toimitti NR:n ja lumelääkkeen; vastaavalla tutkijalla on yhtiölle lisensoituja NR-patentteja. [doi:10.1001/jama.2026.18828](https://doi.org/10.1001/jama.2026.18828) 2. University of Bergen. Press release on the NOPARK trial, October 8, 2026. [eurekalert.org/news-releases/1146813](https://www.eurekalert.org/news-releases/1146813) 3. Huberman A, Sinclair D. The Biology of Slowing & Reversing Aging. *Huberman Lab* podcast, December 27, 2021. [hubermanlab.com](https://www.hubermanlab.com/episode/dr-david-sinclair-the-biology-of-slowing-and-reversing-aging) 4. Brakedal B, et al. The NADPARK study: A randomized phase I trial of nicotinamide riboside supplementation in Parkinson's disease. *Cell Metabolism*, 2022. 30 ihmistä, satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, 30 päivää. [doi:10.1016/j.cmet.2022.02.001](https://doi.org/10.1016/j.cmet.2022.02.001) 5. Berven H, et al. NR-SAFE: a randomized, double-blind safety trial of high dose nicotinamide riboside in Parkinson's disease. *Nature Communications*, 2023. 20 ihmistä, satunnaistettu, 4 viikkoa. [doi:10.1038/s41467-023-43514-6](https://doi.org/10.1038/s41467-023-43514-6) 6. Martens CR, et al. Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD+ in healthy middle-aged and older adults. *Nature Communications*, 2018. 24 analysoitua ihmistä, satunnaistettu vaihtovuoroinen asetelma, 6 viikkoa kumpikin jakso. NR:n toimitti ChromaDex. [doi:10.1038/s41467-018-03421-7](https://doi.org/10.1038/s41467-018-03421-7) 7. Conze D, Brenner C, Kruger CL. Safety and Metabolism of Long-term Administration of NIAGEN (Nicotinamide Riboside Chloride) in a Randomized, Double-Blind, Placebo-controlled Clinical Trial of Healthy Overweight Adults. *Scientific Reports*, 2019. 140 ihmistä, satunnaistettu, 8 viikkoa. Rahoittaja ChromaDex. [doi:10.1038/s41598-019-46120-z](https://doi.org/10.1038/s41598-019-46120-z) 8. Dollerup OL, et al. A randomized placebo-controlled clinical trial of nicotinamide riboside in obese men: safety, insulin-sensitivity, and lipid-mobilizing effects. *American Journal of Clinical Nutrition*, 2018. 40 miestä, satunnaistettu, 12 viikkoa. [doi:10.1093/ajcn/nqy132](https://doi.org/10.1093/ajcn/nqy132) 9. Yoshino M, et al. Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women. *Science*, 2021. 25 naista, satunnaistettu, 10 viikkoa. [doi:10.1126/science.abe9985](https://doi.org/10.1126/science.abe9985) 10. McDermott MM, et al. Nicotinamide riboside for peripheral artery disease: the NICE randomized clinical trial. *Nature Communications*, 2024. 90 ihmistä, satunnaistettu, 6 kuukautta. [doi:10.1038/s41467-024-49092-5](https://doi.org/10.1038/s41467-024-49092-5) 11. Wu CY, et al. Effects of nicotinamide riboside on NAD+ levels, cognition, and symptom recovery in long-COVID: a randomized controlled trial. *EClinicalMedicine*, 2025. 58 ihmistä, satunnaistettu, 24 viikkoa. Osin Niagen Biosciencen rahoittama. [doi:10.1016/j.eclinm.2025.103633](https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2025.103633) 12. Zhang H, et al. NAD+ repletion improves mitochondrial and stem cell function and enhances life span in mice. *Science*, 2016. Hiiriä. [doi:10.1126/science.aaf2693](https://doi.org/10.1126/science.aaf2693) 13. Harrison DE, et al. 17-a-estradiol late in life extends lifespan in aging UM-HET3 male mice; nicotinamide riboside and three other drugs do not affect lifespan in either sex. *Aging Cell*, 2021. Hiiriä, NIA Interventions Testing Program, kolme tutkimuspaikkaa. [doi:10.1111/acel.13328](https://doi.org/10.1111/acel.13328) 14. Schenkman M, et al. Effect of High-Intensity Treadmill Exercise on Motor Symptoms in Patients With De Novo Parkinson Disease: A Phase 2 Randomized Clinical Trial. *JAMA Neurology*, 2018. 128 ihmistä, satunnaistettu, 6 kuukautta. [doi:10.1001/jamaneurol.2017.3517](https://doi.org/10.1001/jamaneurol.2017.3517) 15. van der Kolk NM, et al. Effectiveness of home-based and remotely supervised aerobic exercise in Parkinson's disease: a double-blind, randomised controlled trial. *Lancet Neurology*, 2019. 130 ihmistä, satunnaistettu, 6 kuukautta. [doi:10.1016/S1474-4422(19)30285-6](https://doi.org/10.1016/S1474-4422(19)30285-6)