# Una infusión de péptido SS-31 subió la energía del músculo mayor

URL: https://sciencebased.news/es/ss-31/
Published: 2026-11-02  Updated: 2026-11-02
Afirmación: El SS-31 recarga tus mitocondrias y frena el envejecimiento. Calificación: Débil

What to do:
- El SS-31 es la elamipretida, vendida como Forzinity. La FDA la aprobó solo para el síndrome de Barth, desde 30 kg de peso, y la receta un médico. Si no tienes Barth, no hay razón aprobada para usarla.
- Consulta a un médico antes de inyectarte cualquier péptido. Lleva esta pregunta: ¿qué hizo el grupo con placebo en los ensayos?
- Para tener más energía en el músculo, usa lo que tiene ensayos en humanos: intervalos intensos en bicicleta y entrenamiento de fuerza regular construyen mitocondrias y músculo.
- Seguridad: en el ensayo de Barth, las 12 personas tuvieron enrojecimiento donde se inyectaban, contra 25% con placebo. Las alergias graves son una advertencia de la etiqueta. Los frascos en línea no son Forzinity.
- No probado: que el SS-31 frene el envejecimiento, dé energía o ayude a personas sanas. Ningún ensayo lo ha probado en el envejecimiento.


# Una infusión de péptido SS-31 subió la energía del músculo mayor

*Revisión de evidencia, 2 de noviembre de 2026*

> **La afirmación:** "El SS-31 recarga tus mitocondrias y frena el envejecimiento."
>
> **Nuestra calificación: Débil.** Una infusión del péptido SS-31 subió por un margen justo la capacidad energética del músculo en adultos mayores, en un ensayo con 39 personas, y la FDA lo aprobó para una enfermedad rara, el síndrome de Barth. Salvedad: en el ensayo más grande, 218 adultos con enfermedad mitocondrial no caminaron más con inyecciones diarias que con placebo, y ningún ensayo lo ha probado en el envejecimiento.

![Un pequeño frasco de vidrio con la etiqueta SS-31 junto a una gran batería de vidrio con forma de mitocondria, que brilla en verde azulado y está apenas a una cuarta parte de su carga](https://sciencebased.news/images/ss-31-hero.jpg)

"Uno de los péptidos más profundos que creo que existen". Así describió un invitado del programa de Dave Asprey al SS-31 en febrero de 2026. Los dos invitados eran Josh Felber y Jay Campbell, cofundadores de la empresa de péptidos BioLongevity Labs [3]. Este es el mejor resultado detrás del entusiasmo: en un ensayo de 2021 con 39 adultos mayores, una infusión de 2 horas subió 27% la producción máxima de energía de un músculo de la mano, contra 12% con placebo, una diferencia justa que al día 7 ya se había esfumado [6].

Las mitocondrias débiles ayudan a explicar la fatiga y la debilidad que llegan con la edad [6], y por eso este resultado destaca entre los [péptidos que la gente está probando](/es/temas/peptidos/). La FDA aprobó el SS-31 en septiembre de 2025 como Forzinity, pero solo para el síndrome de Barth, una enfermedad hereditaria que afecta a cerca de 1 de cada 1,000,000 de varones [1, 2].


## ¿Para qué sirve el SS-31?

Para lo que la gente busca en él, por ahora nada está probado. Las inyecciones diarias ya se compararon con placebo en varias enfermedades en las que fallan las mitocondrias, y los ensayos no alcanzaron sus objetivos principales.


| Estudio | Tipo | Personas | Resultado |
|---|---|---|---|
| Adultos mayores, 2021 [6] | Ensayo aleatorizado en humanos, una infusión | 39 sanos, de 60 a 85 años, con función mitocondrial baja | Producción máxima de energía del músculo +27% contra +12% con placebo, una diferencia justa; ventaja perdida al día 7 |
| Enfermedad muscular mitocondrial, 2023 [9] | Ensayo aleatorizado en humanos, 24 semanas | 218 adultos | Caminata de 6 minutos +14.1 m contra +17.3 m con placebo; fatiga sin diferencia |
| Enfermedad muscular mitocondrial, 2020 [10] | Ensayo aleatorizado en humanos, 4 semanas, cada persona recibió fármaco y placebo | 30 adultos | Caminaron 19.8 m más; no alcanzó su objetivo |
| Síndrome de Barth, 2021 [2] | Ensayo aleatorizado en humanos, 12 semanas, cada persona recibió fármaco y placebo | 12 varones, de 12 a 35 años | Caminata -0.8 m frente a placebo; fuerza +6.7 newtons, sin diferencia clara |
| Barth, fase sin placebo, 2021 y 2024 [2, 16] | Humanos, sin placebo, hasta 168 semanas | 10 entraron, 8 siguieron | Caminata +96.1 m a las 168 semanas |
| Insuficiencia cardiaca, 2020 [11] | Ensayo aleatorizado en humanos, 4 semanas | 71 adultos | Volumen de la cámara principal de bombeo del corazón sin diferencia |
| Degeneración macular seca, 2025 [12] | Ensayo aleatorizado en humanos, 48 semanas | 176 personas, edad media 76 años | No alcanzó ninguno de sus dos objetivos principales; menos pérdida de células sensibles a la luz, en una medida no elegida como objetivo principal |
| Ratones viejos, 2025 [7] | Animales, 8 semanas | Machos y hembras, 24 meses de edad | Menos fragilidad, corazones más fuertes; sin cambios en los relojes del envejecimiento (pruebas de laboratorio de la edad biológica) |

## ¿Qué es el péptido SS-31?

SS-31 y elamipretida son la misma molécula, una cadena de cuatro aminoácidos hecha en laboratorio. Se pega a la cardiolipina, una grasa de la pared interna de las mitocondrias, las partes de la célula que producen su energía. La cardiolipina mantiene en su sitio la maquinaria de energía. El síndrome de Barth la daña, y por eso el fármaco se probó ahí [2, 13].

## Una infusión subió la capacidad energética del músculo mayor

El mejor resultado viene de la Universidad de Washington, donde David Marcinek, investigador de radiología, ayudó a planear y dirigir el ensayo. El equipo evaluó a 120 adultos sanos de 60 a 85 años y se quedó con los de función mitocondrial baja; rechazó a 47 cuyas mitocondrias ya estaban bien. Luego 39 personas recibieron una infusión de 2 horas de SS-31 o de placebo, sin saber cuál, mientras un escáner seguía qué tan rápido un músculo de la mano podía producir ATP, la molécula de energía de la célula [6].

La producción máxima de ATP, lo más que el músculo podía producir, subió 27% con SS-31 y 12% con placebo. La diferencia fue justa: apenas pasó la prueba habitual contra el azar medida como porcentaje de aumento, y apenas no la pasó como aumento en bruto [6]. Si se confirma, es un efecto rápido. Los tratamientos que crean mitocondrias nuevas tardan de semanas a meses, y este apareció en horas [6].

![Gráfica de líneas de la producción máxima de ATP en un músculo de la mano. Grupo SS-31: 0.59 al inicio, 0.75 después de la infusión (sube 27%), 0.68 al día 7 (sube 15%). Grupo placebo: 0.56, 0.63 (sube 12%), 0.61 (sube 9%). Al día 7 los dos grupos ya no estaban claramente separados.](https://sciencebased.news/images/ss-31-chart-es.png)

*Una infusión de SS-31 de 2 horas subió 27% lo más que podía producir de energía un músculo de la mano, contra 12% con placebo, una diferencia justa. Una semana después los aumentos eran de 15% y 9%, ya sin separación clara, así que una dosis no dejó una ganancia duradera clara. Redibujado de la figura 2 y la tabla suplementaria 3 de Roshanravan et al., PLoS One 2021 [6].*

Al día 7, el grupo con SS-31 seguía por encima de su punto de partida, pero ya no claramente por delante del placebo. La resistencia del músculo no mejoró con claridad el día de la infusión. Sumando el día de la infusión, el día 1 y el día 7 sí mejoró, una pista de un estudio demasiado pequeño para probarlo bien. El ensayo no midió el flujo de sangre, así que no se puede descartar que la causa sea una mejor llegada de combustible [6].

Así que la recarga sí se vio en un escáner, justo después de la infusión, por un margen estrecho, en personas elegidas por tener mitocondrias débiles. A quienes ya tenían buenas mitocondrias no se les hizo la prueba.

## Lo que hallaron los ensayos más grandes

La prueba más grande es la que más pesa. En 218 adultos con enfermedad muscular mitocondrial, la caminata de 6 minutos subió 14.1 m con el fármaco y 17.3 m con placebo [9]. Un grupo más pequeño, personas cuya enfermedad venía de fallas en el ADN del núcleo, salió mejor, pero se eligió después del ensayo, y un ensayo de seguimiento en ese grupo terminó en diciembre de 2024 sin resultados publicados hasta ahora [9, 17].

Barth es el punto brillante. En la fase de 12 semanas en la que ningún paciente sabía qué inyección recibía, 12 varones no estuvieron mejor con el fármaco que con placebo. En la fase abierta, en la que todos sabían que lo tomaban, la fuerza típica de la rodilla subió 63 newtons desde 124 al inicio hasta la semana 168 [13], y pacientes y médicos cuentan mejoras reales [15]. Sin grupo de control, no se puede descartar un efecto placebo, como dicen los autores [2].

Los revisores de la FDA dudaron de las mejoras de fuerza, y un alto funcionario los desautorizó [14, 15]. Barth no tenía otro tratamiento, y ahora un ensayo obligatorio debe confirmar el beneficio [1].

Sobre el envejecimiento en sí solo hay datos en ratones. Los ratones viejos tratados durante 8 semanas ganaron menos fragilidad y tuvieron corazones más fuertes, pero las pruebas de laboratorio de la edad biológica, llamadas relojes del envejecimiento, no marcaron menos edad [7]. Ni ese estudio ni uno más largo midieron la duración de la vida [7, 8].


**El ensayo de la infusión.** El resultado principal fue P=0.045 para el cambio porcentual de ATP máximo y P=0.055 para el cambio en bruto. Al día 7 la diferencia entre grupos no fue significativa (P=0.28). Resistencia a la fatiga muscular: P=0.16 el día de la infusión, P<0.04 sumando tres días de prueba [6]. En el ensayo cruzado de 30 personas, la caminata no alcanzó el objetivo con P=0.08 [10].

**El ensayo de 218 personas.** La diferencia en la caminata fue de -3.2 m (IC 95%: -18.7 a 12.3). El subgrupo con fallas en el ADN nuclear caminó 25.5 m más contra 0.3 m, un hallazgo post hoc en 29 personas por brazo. NuPOWER, el seguimiento en ese grupo, incluyó a 102 personas [9, 17].

**La aprobación.** Los revisores de la FDA escribieron que no había "evidencia sustancial de efectividad" en la fuerza de la rodilla [14]. Un panel externo había votado 10 a 6 que el fármaco funciona [18].

**Diseño de los ensayos.** Los ensayos aleatorizados de arriba fueron doble ciego (doble enmascarado en el ensayo ocular). El ensayo de 30 personas y el de Barth fueron cruzados [2, 10]. El ensayo de 218 personas es MMPOWER-3, el del corazón PROGRESS-HF, el ocular ReCLAIM-2 y el de Barth TAZPOWER [9, 11, 12, 16]. La cifra de fuerza típica de la rodilla es una mediana [13].

**Ratones y nombres.** Los ratones tratados durante 10 meses desde los 18 meses de edad salieron mejor en algunas pruebas, los machos en rendimiento físico y las hembras en memoria [8]. Los artículos antiguos llaman Bendavia al SS-31.


## De dónde salió la afirmación

El SS-31 pasó rápido de fármaco para una enfermedad rara a péptido de longevidad, y los invitados de Asprey no fueron los únicos entusiasmados [3]. En Huberman Lab, en diciembre de 2025, la charla con el investigador de mitocondrias Martin Picard llegó a cuánta gente "se está inyectando esto como loca" [4].

Otros frenan el entusiasmo. Picard dijo en esa misma charla que en la enfermedad mitocondrial "en su mayoría los ensayos han sido negativos" [4]. Peter Attia dijo en un episodio sobre péptidos de 2026: "Las afirmaciones de que el SS-31 frena el envejecimiento, aumenta la energía o mejora el rendimiento son totalmente especulativas" [5].

## ¿Qué efectos secundarios tiene el SS-31?

Las reacciones en la piel donde entra la aguja son el principal precio. Estas cifras vienen del ensayo de Barth, así que descansan en 12 personas [13].


| Efecto secundario | SS-31 | Placebo | Cambio |
|---|---|---|---|
| Enrojecimiento | 100% | 25% | +75 puntos |
| Dolor | 75% | 42% | +33 puntos |
| Endurecimiento | 67% | 17% | +50 puntos |
| Comezón | 67% | 17% | +50 puntos |
| Ronchas | 25% | 0% | +25 puntos |

En el ensayo de 218 personas, 7.3% lo dejó por efectos secundarios, contra 1.8% con placebo; los eventos graves fueron 4.6% y 2.8%, ninguno ligado al fármaco [9]. En el ensayo ocular, 60% tuvo reacciones a la inyección contra 27%, y 24.8% dejó el tratamiento por efectos secundarios contra 15.2% [12]. La etiqueta también advierte de reacciones alérgicas graves, y no se han hecho estudios de cáncer [13].

## ¿El SS-31 está aprobado por la FDA?

Sí, para un solo uso: Forzinity, para el síndrome de Barth en personas de al menos 30 kg [1]. Cuesta casi $800,000 al año [15]. Los frascos que se venden en línea como SS-31 no son Forzinity, y la FDA no ha revisado qué contienen. La aprobación no dice nada sobre energía ni envejecimiento.

## Nuestra calificación

| Afirmación | Evidencia | Calificación |
|---|---|---|
| Una infusión sube la capacidad energética del músculo mayor | 1 ensayo con placebo, 39 personas; diferencia justa, ventaja perdida al día 7 | Prometedora |
| Las inyecciones diarias mejoran el síndrome de Barth | Fase ciega sin éxito, 12 personas; mejoras sin grupo placebo; un ensayo de confirmación está en marcha | Prometedora |
| Las inyecciones diarias mejoran la caminata o la fatiga en la enfermedad mitocondrial | Ensayos con placebo de 218 y 30 personas sin éxito; un grupo más pequeño, elegido después, mejoró | Débil |
| El SS-31 frena el envejecimiento en personas | Ningún ensayo en humanos; relojes sin cambios en ratones | No probada |
| En general: el SS-31 recarga tus mitocondrias y frena el envejecimiento | Una señal corta y justa, ensayos más grandes sin éxito y ningún dato sobre envejecimiento | Débil |

La otra cara: el mecanismo es real, y el resultado en adultos mayores encaja con él.

Los ensayos fallidos fueron en enfermedades, casi todos con una sola dosis, y el músculo que envejece podría responder distinto.

La señal del ensayo ocular, 43% menos pérdida de fotorreceptores, las células del ojo sensibles a la luz, en una medida no elegida como objetivo principal, es lo bastante grande para merecer su ensayo mayor.

Un ensayo ciego de inyecciones diarias en adultos mayores, con la caminata o la fuerza como objetivo y de seis meses o más, subiría esta calificación si tiene éxito.

## Qué significa esto para ti

Si tienes síndrome de Barth, este es el único tratamiento aprobado, y vale la pena hablarlo a fondo con tu cardiólogo.

Si no lo tienes, ningún ensayo muestra un beneficio para ti, y las inyecciones tienen costos reales: agujas diarias, piel roja y adolorida y un frasco de contenido desconocido.

La buena noticia es que más energía de tus propias mitocondrias es algo que puedes construir. Los [intervalos de sprint](/es/sprint-intervals/) intensos suben la condición física en semanas, y la [urolitina A](/es/urolithin-a/) tiene sus propios ensayos en músculo mayor. Las mitocondrias sí importan, y esas son dos formas de actuar hoy.



## Qué sigue

La primera prueba de inyecciones diarias en adultos mayores comunes ya está en marcha en la Universidad de Washington: 30 personas de 65 a 80 años, durante 4 semanas, sobre todo para ver la seguridad, y también se medirán la movilidad y la capacidad de pensar [19]. No tiene placebo, así que solo puede mostrar si tiene sentido un ensayo mayor.

El ensayo ocular más grande, 313 personas con inyecciones diarias o placebo durante 96 semanas, debe terminar en agosto de 2027 [20]. Un ensayo con placebo de 72 semanas en Barth, con 48 personas, recluta hasta 2029 [21]. Ese pondrá a prueba las mejoras de fuerza a ciegas.

¿Te interesan otros péptidos? Nuestra [guía de péptidos](/es/peptide-guide/) los califica lado a lado, [MOTS-c](/es/mots-c/) es el otro péptido de las mitocondrias y los [potenciadores de NAD](/es/nad-boosters/) persiguen la misma idea de energía. Actualizaremos esta página cuando se publique el ensayo ocular.

## Fuentes

1. US Food and Drug Administration. FDA grants accelerated approval to first treatment for Barth syndrome. September 19, 2025. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-grants-accelerated-approval-first-treatment-barth-syndrome
2. Reid Thompson W, Hornby B, Manuel R, et al. A phase 2/3 randomized clinical trial followed by an open-label extension to evaluate the effectiveness of elamipretide in Barth syndrome. *Genetics in Medicine*, 2021. 12 males, randomized double-blind crossover, 12 weeks, then open-label. Funded by Stealth BioTherapeutics. https://doi.org/10.1038/s41436-020-01006-8
3. The Human Upgrade with Dave Asprey, #1380: The Secret to Staying DANGEROUS After 50, with Josh Felber and Jay Campbell, February 26, 2026. The quoted guest's words are at about 16:30. https://www.youtube.com/watch?v=agcmpf3NkHY
4. Huberman Lab, with Martin Picard, December 15, 2025. https://www.youtube.com/watch?v=nMkQUlBtFlk
5. Peter Attia, #387 AMA #83: Peptides, evaluating the science, safety, and hype in a rapidly growing field. 2026. https://peterattiamd.com/preview-ama83
6. Roshanravan B, Liu SZ, Ali AS, et al. In vivo mitochondrial ATP production is improved in older adult skeletal muscle after a single dose of elamipretide in a randomized trial. *PLoS One*, 2021. 39 adults aged 60 to 85, randomized double-blind, one 2-hour infusion. Funded by Stealth BioTherapeutics and the NIH; three authors, including David Marcinek, were paid consultants to Stealth in 2014-2016. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0253849
7. Mitchell W, Pharaoh G, Tyshkovskiy A, et al. The mitochondria-targeted peptide therapeutic elamipretide improves cardiac and skeletal muscle function during aging without detectable changes in tissue epigenetic or transcriptomic age. *Aging Cell*, 2025. Mice, young and 24 months old, 8 weeks. https://doi.org/10.1111/acel.70026
8. Nickel K, Zhu L, Mangalindan R, et al. Long-term treatment with elamipretide enhances healthy aging phenotypes in mice. *Aging Pathobiology and Therapeutics*, 2022. Mice from 18 months of age, 10 months. https://doi.org/10.31491/apt.2022.09.089
9. Karaa A, Bertini E, Carelli V, et al. Efficacy and safety of elamipretide in individuals with primary mitochondrial myopathy: the MMPOWER-3 randomized clinical trial. *Neurology*, 2023. 218 adults, randomized double-blind, 24 weeks. Funded by Stealth BioTherapeutics. https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000207402
10. Karaa A, Haas R, Goldstein A, et al. A randomized crossover trial of elamipretide in adults with primary mitochondrial myopathy. *Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle*, 2020. 30 adults, randomized double-blind crossover, 4 weeks. Funded by Stealth BioTherapeutics. https://doi.org/10.1002/jcsm.12559
11. Butler J, Khan MS, Anker SD, et al. Effects of elamipretide on left ventricular function in patients with heart failure with reduced ejection fraction: the PROGRESS-HF phase 2 trial. *Journal of Cardiac Failure*, 2020. 71 adults, randomized double-blind, 4 weeks. https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2020.02.001
12. Ehlers JP, Hu A, Boyer D, et al. ReCLAIM-2: a randomized phase II clinical trial evaluating elamipretide in age-related macular degeneration, geographic atrophy growth, visual function, and ellipsoid zone preservation. *Ophthalmology Science*, 2025. 176 people, randomized double-masked, 48 weeks. Funded by Stealth BioTherapeutics. https://doi.org/10.1016/j.xops.2024.100628
13. Forzinity (elamipretide) prescribing information. US FDA, 2025. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2025/215244s000lbl.pdf
14. US Food and Drug Administration. Integrated review, NDA 215244, elamipretide. 2025. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/nda/2025/215244Orig1s000IntegratedR.pdf
15. Reuters. US FDA cleared pricey rare disease drug over reviewer objections. November 5, 2025. https://www.reuters.com/business/healthcare-pharmaceuticals/us-fda-cleared-pricey-rare-disease-drug-over-reviewer-objections-2025-11-05/
16. Thompson WR, Manuel R, Abbruscato A, et al. Long-term efficacy and safety of elamipretide in patients with Barth syndrome: 168-week open-label extension results of TAZPOWER. *Genetics in Medicine*, 2024. 10 entered, 8 at week 168, no placebo group. https://doi.org/10.1016/j.gim.2024.101138
17. NuPOWER, NCT05162768. ClinicalTrials.gov. 102 adults, randomized, 48 weeks. Completed December 4, 2024; no results posted as of October 31, 2026. https://clinicaltrials.gov/study/NCT05162768
18. US Food and Drug Administration. Cardiovascular and Renal Drugs Advisory Committee, minutes, October 10, 2024. https://www.fda.gov/media/187179/download
19. Study of Healthy Aging and Physical Function With Elamipretide, NCT07275424. ClinicalTrials.gov. https://clinicaltrials.gov/study/NCT07275424
20. ReNEW, NCT06373731. ClinicalTrials.gov. https://clinicaltrials.gov/study/NCT06373731
21. 4TAZPower, NCT07531251. ClinicalTrials.gov. https://clinicaltrials.gov/study/NCT07531251