# Tesamorelin gegen Bauchfett: Das tiefe Fett sank in Studien um etwa 15 %

URL: https://sciencebased.news/de/tesamorelin/
Published: 2026-10-05  Updated: 2026-10-21
Aussage: Tesamorelin, ein von der FDA zugelassenes Peptid, verringert das tiefe Fett um die Organe um etwa 15 %. Bewertung: Vielversprechend

What to do:
- Wenn Sie HIV haben und Ihre Medikamente Ihnen einen harten Bauch beschert haben, fragen Sie Ihre HIV-Ärztin oder Ihren HIV-Arzt nach Tesamorelin. Dafür ist es zugelassen, und es wird ärztlich verschrieben.
- Ohne HIV verkleinern Sie tiefes Bauchfett zuerst mit dem, was größere Studien hat: Bewegung, maßvollem Abnehmen oder einem GLP-1-Medikament von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
- Erwarten Sie eine schmalere Taille, kein geringeres Gewicht. Das Fett kam zurück, als die Menschen mit der täglichen Spritze aufhörten.
- Sicherheit: Es kann den Blutzucker erhöhen, und es ist nichts für Menschen mit einer aktiven Krebserkrankung. Lassen Sie beides vor dem Start ärztlich prüfen.
- Nicht bewiesen: dass es Kraft aufbaut oder ohne HIV genauso gut wirkt. Das beruht auf einer einzigen Studie mit 60 Personen.


# Tesamorelin gegen Bauchfett: Das tiefe Fett sank in Studien um etwa 15 %

*Evidenz-Check, 5. Oktober 2026. Aktualisiert am 21. Oktober 2026.*

> **Die Behauptung:** Tesamorelin, ein von der FDA zugelassenes Peptid, verringert das tiefe Fett um die Organe um etwa 15 %.
>
> **Unsere Bewertung: Vielversprechend.** Es verkleinert tatsächlich das tiefe Fett um die Organe, und zwar in guten Studien. Aber fast alle Belege stammen von Menschen mit HIV, es ist kein Abnehmmittel, und es wirkt nur, solange Sie es nehmen.

![Ein Mann in den Dreißigern blickt auf ein aufgerolltes gelbes Maßband und eine Glasampulle mit der Aufschrift Tesamorelin auf einem Tisch](https://sciencebased.news/images/tesamorelin-hero-4.jpg)

Sam ist 35. Er läuft zweimal pro Woche, Arme und Beine sind schlank, aber sein Gürtel sitzt zwei Löcher weiter als mit 25. Eine Wellness-Klinik in seiner Nähe hat Tesamorelin im Angebot: „das von der FDA zugelassene Peptid gegen hartnäckiges Bauchfett“.

Würde es seinen Bauch flach machen, und würde er flach bleiben?

Die Antwort ist wichtig, denn Tesamorelin ist das am besten geprüfte der Wachstumshormon-Peptide in [unserem Peptid-Ratgeber](/de/peptide-guide/). Wenn sich eines aus dieser Gruppe lohnt, dann dieses.


## Woher die Behauptung kommt

Tesamorelin ist eine Kopie des Signals, mit dem Ihr Gehirn den Körper anweist, sein eigenes Wachstumshormon freizusetzen. Die FDA ließ es 2010 als Egrifta zu, eine tägliche Spritze unter die Haut, für eine Gruppe: Erwachsene mit HIV, denen ihre Medikamente einen harten, aufgeblähten Bauch beschert hatten. Eine neuere Version, Egrifta WR, wurde im März 2025 zugelassen [5].

Dann wanderte es in die Kliniken. Andrew Huberman sprach darüber in [einer Folge über Peptide vom April 2024](https://www.hubermanlab.com/episode/benefits-risks-of-peptide-therapeutics-for-physical-mental-health), in einem Abschnitt über Mittel, die das Wachstumshormon erhöhen [15]. Kliniken verkaufen es heute an Menschen ohne HIV, gegen Bauchfett, für Muskeln, Schlaf und einen klareren Kopf. Die Zulassung ist echt. Die Frage ist, wie weit sie reicht.

## Es verkleinert das Fett, das Sie nicht greifen können

Es gibt zwei Arten von Bauchfett. Die eine sitzt unter der Haut, dort, wo Sie sie greifen können. Die andere liegt tief um Leber und Darm. Die tiefe Art ist die, die mit Herzkrankheiten und Diabetes zusammenhängt.

Tesamorelin wirkt auf die tiefe Art. In der ersten großen Studie wurden 412 Menschen mit HIV per Zufall einer täglichen Spritze oder einem Placebo zugeteilt, 26 Wochen lang. Das tiefe Bauchfett sank mit dem Medikament um 15,2 % und stieg mit Placebo um 5,0 % [1]. Eine zweite Studie mit 404 Personen fand dieselbe Richtung [4]. Zusammengenommen umfassten beide Studien 806 Personen, und das Medikament senkte das tiefe Fett um 15,4 % stärker als Placebo [2]. Der Hersteller Theratechnologies führte beide durch.

Das Fett, das Sie greifen können, veränderte sich nicht [2].

![Balkendiagramm der Veränderung des Bauchfetts nach 26 Wochen in der ersten großen Tesamorelin-Studie. Tiefes Bauchfett: minus 15,2 % mit Tesamorelin, plus 5,0 % mit Placebo. Bauchfett unter der Haut: plus 0,4 % mit Tesamorelin, plus 1,7 % mit Placebo.](https://sciencebased.news/images/tesamorelin-chart-3-de.png)

*Nachgezeichnet nach Abbildung 2A der ersten Studie, 412 Menschen mit HIV [1]; das Fett unter der Haut aus Tabelle 2 derselben Arbeit.*

## Die Waage rührte sich nicht

Hier kommt die erste Überraschung. Laut FDA-Fachinformation ist Tesamorelin „nicht zur Gewichtsabnahme angezeigt, da es gewichtsneutral wirkt“ [5]. Die Menschen verloren tiefes Fett und wogen gleich viel.

Wohin ging das Gewicht? In die Magermasse, die mit dem Medikament um etwa 1,2 bis 1,3 kg (2,6 bis 2,9 Pfund) stieg [5]. Das klingt nach Muskeln. Aber Magermasse im Körperscan zählt auch Wasser mit, und Wachstumshormon lässt den Körper Wasser einlagern. Deshalb stehen Schwellungen und Gelenkschmerzen als Nebenwirkungen in der Fachinformation [5].

Eine Auswertung hat sich die Muskeln selbst angesehen. Bei Personen aus den beiden Studien, deren Bauchfett angesprochen hatte, waren die Rumpfmuskeln im Scan etwas größer und weniger verfettet [12]. Ob sie auch stärker waren, hat niemand gemessen. Keine veröffentlichte Studie hat Tesamorelin auf Kraft geprüft.

Die Taille wurde also etwas schmaler. Nach einem Jahr mit dem Medikament war sie 3,4 cm (1,3 Zoll) kleiner [2]. Eine echte Veränderung, und eine bescheidene.

## Was nach dem Absetzen geschah

Nach 26 Wochen tat die erste Studie etwas Nützliches. Sie stellte einen Teil der Menschen unter Tesamorelin auf Placebo um, ohne es ihnen zu sagen [3].

Wer beim Medikament blieb, behielt den Verlust: Das tiefe Fett lag nach einem Jahr etwa 18 % niedriger. Bei denen, die umgestellt wurden, kam es zurück. Die zweite Studie sah dasselbe, und ihre Autoren schrieben, die Erfolge seien „rasch verloren gegangen“ [4]. Die Autoren der ersten Studie sagten es klar: Die Wirkungen „halten nicht über die Dauer der Behandlung hinaus an“ [3].

Das ist der Kern. Tesamorelin setzt Ihren Bauch nicht zurück. Es hält das Fett unten, solange Sie jeden Tag spritzen, und innerhalb von sechs Monaten nach dem Absetzen sind Sie wieder am Anfang.

![Liniendiagramm des tiefen Bauchfetts in der ersten großen Tesamorelin-Studie: 178 cm² vor dem Medikament, 145 nach 26 Wochen damit, dann in Woche 52 148 bei den 154 Personen, die dabei blieben, und 169 bei den 50 Personen, die auf Placebo umgestellt wurden.](https://sciencebased.news/images/tesamorelin-chart-de.png)

*Echte Studienmittelwerte aus der FDA-Fachinformation [5]. In dieser Studie kamen die Menschen, die aufhörten, in sechs Monaten fast ganz zurück. In der zweiten Studie stiegen sie von 177 auf 201 cm², über den Startwert der dortigen Medikamentengruppe (186) hinaus.*

## Ohne HIV werden die Belege dünn

Sam hat kein HIV. Was gibt es für ihn?

Eine Studie. Forschende, finanziert von den US-amerikanischen National Institutes of Health, gaben 60 Erwachsenen mit Bauchfettleibigkeit und niedrigem Wachstumshormon 12 Monate lang Tesamorelin oder Placebo. Das tiefe Fett sank mit dem Medikament um 16 cm² und stieg mit Placebo um 19 cm², die Triglyceride sanken, und der Blutzucker veränderte sich nicht [6]. Es ist eine gute kleine Studie. Niemand hat sie wiederholt.

Zwei weitere Befunde am Menschen sind wissenswert. Bei Menschen mit HIV und Fettleber fand eine randomisierte Studie mit 61 Personen, dass 35 % unter Tesamorelin ihr Leberfett in einem Jahr wieder unter den Normalwert brachten, gegenüber 4 % unter Placebo [8]. Eine frühere Studie mit 50 Personen wies in dieselbe Richtung [7].

Die Behauptung zum Gehirn ist schwächer. Eine randomisierte Studie mit 152 Erwachsenen zwischen 55 und 87 Jahren fand nach 20 Wochen bessere Werte in Tests zu Planung und Aufmerksamkeit [9]. Zwei spätere Studien bestätigten das aber nicht: Eine mit 73 Menschen mit HIV fand nach sechs Monaten keinen Unterschied im Denkvermögen [10], und eine Pilotstudie mit 22 Personen fand nach 10 Wochen keine Veränderung bei Denken, Schlaf, Müdigkeit oder körperlicher Leistung [11].

Zurück zu Sams Gürtel. Das Medikament würde sein tiefes Bauchfett wahrscheinlich etwas verkleinern, solange er es nimmt. Der Beleg dafür bei jemandem wie ihm ist eine Studie mit 60 Personen. Er würde nicht weniger wiegen, niemand weiß, ob er stärker würde, und das Fett käme zurück, sobald er aufhört.

## Unsere Bewertung

| Behauptung | Belege | Bewertung |
|---|---|---|
| Verkleinert tiefes Bauchfett bei Menschen mit HIV | Zwei randomisierte Studien, 806 Personen, 26 bis 52 Wochen | Solide |
| Verkleinert tiefes Bauchfett bei Menschen ohne HIV | Eine randomisierte Studie, 60 Personen, 12 Monate | Vielversprechend |
| Das Fett bleibt nach dem Absetzen weg | Zwei Studien stellten Menschen auf Placebo um; das Fett kam zurück | Widerlegt |
| Senkt das Gewicht | Studien und FDA-Fachinformation: keine Veränderung des Gewichts | Widerlegt |
| Baut Muskeln und Kraft auf | Magermasse 1,2 bis 1,3 kg höher, teils Wasser; keine Studie zur Kraft | Unbewiesen |
| Schärft das Denken | Eine positive Studie mit 152 Personen; zwei spätere fanden nichts | Schwach |

Die Argumente der Gegenseite: Tiefes Bauchfett ist die gefährliche Art, und wenig verkleinert es, ohne auch Muskeln abzubauen. Eine Auswertung von 2026, die fünf randomisierte Studien zusammenfasste, bestätigte weniger tiefes Fett, weniger Leberfett und mehr Magermasse [14]. Würde eine längere Studie weniger Herzinfarkte zeigen, stiege diese Bewertung. Keine hat das getan. Laut Fachinformation ist die langfristige Herzsicherheit „nicht erwiesen“ [5].

## Was das für Sie bedeutet

Wenn Sie HIV haben und Ihre Medikamente Ihnen einen harten Bauch beschert haben, ist genau das der Zweck der Zulassung. Fragen Sie Ihre HIV-Ärztin oder Ihren HIV-Arzt danach.

Wenn Sie kein HIV haben, sollten Sie wissen, was Sie kaufen würden: eine tägliche Spritze, so lange Sie die Wirkung wollen, gestützt auf eine Studie mit 60 Personen. Tiefes Bauchfett spricht auch auf Dinge mit weit mehr Belegen an. Bewegung und maßvolles Abnehmen verkleinern es, und die GLP-1-Medikamente ebenfalls, mit Studien an Zehntausenden Menschen. Lesen Sie unsere Checks zu [den GLP-1-Tabletten](/de/glp1-pill/) und zu [Retatrutid](/de/retatrutide/).

Wenn Sie es trotzdem versuchen wollen, sollten Sie drei Punkte aus der Fachinformation vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt besprechen [5]:

- Blutzucker. In den HIV-Studien überschritten 5 % der Menschen unter dem Medikament im Bluttest die Grenze zum Diabetes, gegenüber 1 % unter Placebo. Studien bei Menschen ohne HIV [6] und bei 53 Menschen, die schon Typ-2-Diabetes hatten [13], sahen keine Verschlechterung des Blutzuckers, aber sie waren klein.
- Krebs. Das Medikament hebt bei vielen Menschen IGF-1, ein Wachstumssignal, über den Normalbereich. Es ist nichts für Menschen mit einer aktiven Krebserkrankung, und laut Fachinformation ist unbekannt, was ein jahrelang hohes IGF-1 bewirkt.
- Das Produkt. Die Studien prüften Egrifta, ein verschreibungspflichtiges Medikament. Fragen Sie die Klinik genau, was in der Ampulle ist und wo es hergestellt wurde.

Und wenn es Ihnen um Muskeln geht: Heben Sie Gewichte. Lesen Sie, [wie viel Eiweiß Sie brauchen](/de/protein-target/).



## Wie es weitergeht

Die Frage nach der Kraft könnte endlich eine Antwort bekommen. Eine randomisierte Studie namens TRIUMPH gibt 100 Erwachsenen zwischen 50 und 80 Jahren mit HIV, die gebrechlich sind oder kurz davor stehen, Tesamorelin oder Placebo, zusätzlich zu einem Trainingsprogramm. Sie misst körperliche Funktion und Muskeln, die Hauptergebnisse sind für 2028 angekündigt [16]. Eine große Studie bei Menschen ohne HIV ist nicht registriert.

Dies ist der erste unserer Einzel-Checks zu den Peptiden in [unserem Ratgeber zu den besten Peptiden](/de/peptide-guide/). Als Nächstes kommt [CJC-1295](/de/cjc-1295/), das für denselben Zweck verkauft wird, mit weit weniger Belegen. Verwandt: [Peptide: GLP-1, BPC-157 und Epitalon](/de/peptides/), [Muskeln erhalten unter GLP-1-Medikamenten](/de/glp1-muscle-loss/).

## Quellen

1. Falutz J, Allas S, Blot K, et al. Metabolic effects of a growth hormone-releasing factor in patients with HIV. *N Engl J Med*, 2007. 412 Menschen mit HIV, randomisiert, placebokontrolliert, 26 Wochen. Von Theratechnologies durchgeführt. [doi:10.1056/NEJMoa072375](https://doi.org/10.1056/NEJMoa072375)
2. Falutz J, Mamputu JC, Potvin D, et al. Effects of tesamorelin (TH9507), a growth hormone-releasing factor analog, in human immunodeficiency virus-infected patients with excess abdominal fat: a pooled analysis of two multicenter, double-blind placebo-controlled phase 3 trials with safety extension data. *J Clin Endocrinol Metab*, 2010. 806 Menschen mit HIV, zwei randomisierte Studien zusammengefasst, 26 Wochen plus 26 Wochen Verlängerung. Von Theratechnologies durchgeführt. [doi:10.1210/jc.2010-0490](https://doi.org/10.1210/jc.2010-0490)
3. Falutz J, Allas S, Mamputu JC, et al. Long-term safety and effects of tesamorelin, a growth hormone-releasing factor analogue, in HIV patients with abdominal fat accumulation. *AIDS*, 2008. 52-wöchige Verlängerung der ersten Studie; Personen unter dem Medikament wurden erneut randomisiert, um dabeizubleiben oder auf Placebo zu wechseln. Von Theratechnologies durchgeführt. [doi:10.1097/QAD.0b013e32830a5058](https://doi.org/10.1097/QAD.0b013e32830a5058)
4. Falutz J, Potvin D, Mamputu JC, et al. Effects of tesamorelin, a growth hormone-releasing factor, in HIV-infected patients with abdominal fat accumulation: a randomized placebo-controlled trial with a safety extension. *J Acquir Immune Defic Syndr*, 2010. 404 Menschen mit HIV, randomisiert, 6 Monate plus 6 Monate Verlängerung. Von Theratechnologies durchgeführt. [doi:10.1097/QAI.0b013e3181cbdaff](https://doi.org/10.1097/QAI.0b013e3181cbdaff)
5. US Food and Drug Administration. Egrifta WR (tesamorelin) prescribing information, 2026. [DailyMed](https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=839334d3-8c1d-4c26-9036-2ab524a6ea75)
6. Makimura H, Feldpausch MN, Rope AM, et al. Metabolic effects of a growth hormone-releasing factor in obese subjects with reduced growth hormone secretion: a randomized controlled trial. *J Clin Endocrinol Metab*, 2012. 60 Erwachsene ohne HIV, randomisiert, doppelblind, 12 Monate. Von den NIH finanziert. [doi:10.1210/jc.2012-2794](https://doi.org/10.1210/jc.2012-2794)
7. Stanley TL, Feldpausch MN, Oh J, et al. Effect of tesamorelin on visceral fat and liver fat in HIV-infected patients with abdominal fat accumulation: a randomized clinical trial. *JAMA*, 2014. 50 Menschen mit HIV, randomisiert, doppelblind, 6 Monate. Von den NIH finanziert. [doi:10.1001/jama.2014.8334](https://doi.org/10.1001/jama.2014.8334)
8. Stanley TL, Fourman LT, Feldpausch MN, et al. Effects of tesamorelin on non-alcoholic fatty liver disease in HIV: a randomised, double-blind, multicentre trial. *Lancet HIV*, 2019. 61 Menschen mit HIV und Fettleber, randomisiert, 12 Monate. Von den NIH finanziert. [doi:10.1016/S2352-3018(19)30338-8](https://doi.org/10.1016/S2352-3018(19)30338-8)
9. Baker LD, Barsness SM, Borson S, et al. Effects of growth hormone-releasing hormone on cognitive function in adults with mild cognitive impairment and healthy older adults: results of a controlled trial. *Arch Neurol*, 2012. 152 Erwachsene zwischen 55 und 87 Jahren, randomisiert, doppelblind, 20 Wochen. Von den NIH finanziert. [doi:10.1001/archneurol.2012.1970](https://doi.org/10.1001/archneurol.2012.1970)
10. Ellis RJ, Vaida F, Hu K, et al. Effects of tesamorelin on neurocognitive impairment in persons with HIV and abdominal obesity. *J Infect Dis*, 2025. 73 Menschen mit HIV, randomisiert, offen (ohne Placebo), 6 Monate. [doi:10.1093/infdis/jiaf012](https://doi.org/10.1093/infdis/jiaf012)
11. Stewart CE, French KP, Wright TJ, et al. The effect of growth hormone-releasing hormone on cognition and brain connectivity in adults with cognition ranging from normal to mild cognitive impairment. *eNeurologicalSci*, 2026. 22 Erwachsene, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie, 10 Wochen. [doi:10.1016/j.ensci.2026.100616](https://doi.org/10.1016/j.ensci.2026.100616)
12. Adrian S, Scherzinger A, Sanyal A, et al. The growth hormone releasing hormone analogue, tesamorelin, decreases muscle fat and increases muscle area in adults with HIV. *J Frailty Aging*, 2019. Sekundärauswertung der beiden Phase-3-Studien, 341 Personen, beschränkt auf jene, deren Bauchfett angesprochen hatte. [doi:10.14283/jfa.2018.45](https://doi.org/10.14283/jfa.2018.45)
13. Clemmons DR, Miller S, Mamputu JC. Safety and metabolic effects of tesamorelin, a growth hormone-releasing factor analogue, in patients with type 2 diabetes: a randomized, placebo-controlled trial. *PLoS One*, 2017. 53 Menschen mit Typ-2-Diabetes, randomisiert, 12 Wochen. Von Theratechnologies durchgeführt. [doi:10.1371/journal.pone.0179538](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0179538)
14. Badran AS, Helal A, Shata KS, et al. Body composition, hepatic fat, metabolic, and safety outcomes of tesamorelin, a GHRH analogue, in HIV-associated lipodystrophy: a meta-analysis of randomized controlled trials. *Obes Res Clin Pract*, 2026. Fünf randomisierte Studien bei Menschen mit HIV. [doi:10.1016/j.orcp.2026.01.002](https://doi.org/10.1016/j.orcp.2026.01.002)
15. Huberman A. Benefits & risks of peptide therapeutics for physical & mental health. *Huberman Lab* Podcast, 1. April 2024. [hubermanlab.com](https://www.hubermanlab.com/episode/benefits-risks-of-peptide-therapeutics-for-physical-mental-health)
16. Erlandson KM, Gustafson L, Johnson JE, et al. Tesamorelin as an adjunct to exercise for improving physical function in HIV (TRIUMPH): a clinical trial protocol. *BMJ Open*, 2026. Protokoll einer randomisierten, doppelblinden Studie mit 100 Personen. [doi:10.1136/bmjopen-2026-120740](https://doi.org/10.1136/bmjopen-2026-120740); [NCT06554717](https://clinicaltrials.gov/study/NCT06554717)